Convertirse en una fértil fértil: las razones por las que no puede quedar embarazada

Si alguna vez ha tenido problemas para quedar embarazada, sabe lo frustrque puede ser. Aprenda cómo aumentar sus posibilidades de concebir sin medicamentos o químicos fuertes.

Caso #: 1704

Preocupación:

Mi esposo y yo hemos estado tratando de quedar embarazada durante más de siete años y no tuvimos suerte en absoluto. Ambos hemos ido a los médicos y recibimos la noticia de que estamos perfectamente sanos y las pruebas muestran que todo parece normal y que deberíamos ser capaces de quedar embarazada. Si somos capaces de hacerlo, ¿Qué podemos hacer para aumentar las posibilidades de quedar embarazada? ¿Existe algo que ayude a sus probabilidades de quedar embarazada más rápido?

Discusión:

Cuando ese maravilloso momento llega, cuando todo se bloquea en alineación, y tú y tu pareja deciden que es el momento de hacer crecer una familia, el nacimiento inmediato puede ser, por desgracia, en su futuro inmediato. Sé que puede parecer en este momento, como si cada mujer al azar es capaz de quedar embarazada sólo parpadeando sus ojos. Y cuando por fin estamos de acuerdo con nuestros socios que este es el momento adecuado para crecer, todo lo que tenemos es un gran... Huevo de ganso.

Todo sobre el tiempo

La verdad es que el embarazo es como un juego de números. Un par de figuras A tener en mente son una, veinticuatro y cinco. Una mujer ovula una vez al mes y tendrá su período catorce días después. El período de ovulación dura alrededor de veinticuatro horas, sin embargo esto no significa que sólo son capaces de concebir en un día. Los espermatozoides en realidad pueden vivir dentro de la vagina hasta por cinco días después de tener relaciones sexuales sin protección.

Los sospechosos de siempre

Típicamente la infertilidad es causada cuando hay una desconexión en relación con la ovulación. Otras causas de problemas incluyen desequilibrios hormon, daño en las trompas de Falopio y un conteo bajo de la calidad del esperma. Afortunadamente, antes de tener que recurrir a métodos intrusivos de fertilización, hay ajustes más naturales, y mucho menos costosos que usted puede hacer en su vida para aumentar sus ocasiones de concebir.

La dieta

Los médicos y los investigadores han encontrado que las grasas trans son muy perjudiciales para el proceso de ovulación de muchas maneras. Mantenerse alejado de los alimentos chatarra y la carne roja grasa ayudará a mantener el cuerpo limpio de toxinas nocivas que pueden interferir con quedar embarazada.

La presión

El estrés, o pensar negativamente no ayuda en ninguna situación, especialmente en el embarazo. Se ha demostrado que el estrés en realidad reduce sus probabilidades de quedar embarazada. Así que es muy importante tomar algún tiempo de cada día sólo para ti mismo. No importa si es sólo unos pocos minutos a solas en su oficina, dormitorio o bañera.

Otros factores

Problemas de ovulación adicionales pueden provende cosas como el alto consumo de gluten. Algunas mujeres son sensibles al gluten sin siquiera saberlo. Una sensibilidad aguda a ella puede crear amenorrea, menores tasas de embarazo e incluso aborto espontáneo.

Definitivamente sugeriría un buen lubricpara la fertilidad para asegurar que el esperma llega al huevo iley bien intacto. El lubrictambién mejorará la tasa real de fertilizsin arrojar el pH vaginal, o aumentar la acidez del embarazo, reduciendo la acidez.