El dolor de las relaciones sexuales y los cólicos menstruales es un doble golpe que finalmente ha conseguido lo mejor de ella

Como un reloj, experimenta fuertes cólicos menstruales cada mes que la dejan incapaz de realizar actividades rutinarias. Ella ha aprendido a vivir con el dolor, pero no puede manejar a su marido. Él se pone furicada cada vez que los calambres vienen porque él quiere sexo. Ella está dispuesta a hacerlo feliz, pero necesita algo para aliviar el dolor para que pueda soportar el coito.
Caso #: 1126
Preocupación:
Odio los días 12, 13 y 14 de cada mes. Alrededor del día 11 del mes, noto fuertes dolores que asalmi sección media. Sé que cuando experimento el dolor, el revestimiento de mi útero se está desprendiendo. Durante el día 12 al 14, tiendo a experimentar calambres menstruales intensos que me impiden trabajar o realizar actividades. Y mientras yo puedo manejar el dolor, mi esposo no puede soportar no tener relaciones sexuales. Él se queja. Él se queja. Incluso se enfada conmigo. Y por mucho que disfrute de tener sexo con él, no puedo soportar el dolor que siento al tener sexo y los calambres. Siendo la buena esposa que soy, ¿Qué puedo hacer para apaciguarlo durante mis tiempos difíciles?
Discusión:
Cuando te agarra el dolor desgarrador de los cólicos menstruales, lo último en el mundo en lo que quieres pensar es en el sexo. Después de todo, es difícil sentirse excicuando la mitad inferior de su cuerpo está bajo asalto por las hormonas, neurotransmisores y compuestos químicos. Afortunadamente, no estás solo; Muchas mujeres reconocen los cólicos menstruales como uno de los principales síntomas del PMS. Algunos calambres son tolerables y producen más malestar que dolor. Otros, como los que usted experimenta rutinariamente, interficon las funciones normales del estilo de vida obligándolo a permanecer en la cama.
Cómo explicar los cómenstru
Los calambres son causados por el desprendimiento del revestimiento del útero. Ese revestimiento está en su lugar para nutrir un óvulo fertilizado durante el embarazo. Cuando no se produce un embarazo, las hormonas estimulan la contracción de los músculos del útero justo antes del inicio de la menstru. Esas contracciones restringen el flujo sanguíneo al endometri, y sin oxígeno los tejidos mueren. El útero luego continúa contrayendo para expulsar los tejidos muertos fuera del cuerpo en preparación para el siguiente revestimiento.
Todo este proceso sería indolorsi no fuera por las prostaglandinas. Su cuerpo libera estos compuestos durante la ruptura de su viejo revestimiento uterino debido a que provocan contracciones uterinas. Las mujeres con los niveles más altos de prostaglandinas experimentan el dolor más paralizante. Es probable que usted caiga en esta categoría, lo cual explica por qué sus cólicos son tan intensos.
Los cólicos menstruales también pueden ser exacerbados por la falta de ejercicio y el estrés emocional. La presión que usted siente de su marido para participar en las relaciones sexuales, incluso cuando usted siente que su peor es probablemente la adición a sus calambres. Hable con él sobre esto para que entienda que usted necesita su apoyo durante su período; Eso ayudará a aliviar algo del dolor que estás experimentando.
El sexo y la menstru
Aunque puede ser difícil de creer, tener relaciones sexuales durante su período puede ser beneficioso. Sus regiones inferiores no son las únicas partes del cuerpo que responden durante el orgasmo - su cerebro lo hace también. La glándula pituitlibera sustancias químicas naturales que combaten el dolor, como la oxitocina, que pueden detener los calambres. Esto significa que cada orgasmo sirve para estimular los analgésicos del propio cuerpo.
Otra sustancia química cerebral importante, la dopamina, también se libera durante el orgasmo. Esta sustancia altamente compleja está involucrada con muchas funciones diferentes en el cuerpo. Como su nivel más básico, la dopamina enciende el centro del placer del cerebro. Ayuda a una persona a anticipar la recompensa, y su lanzamiento estimula un sentido del bienestar de la felicidad.
El sexo viene con otros beneficios también, incluyendo el alivio del estrés - que ya se ha mencionado como una manera de reducir los calambres - y el aumento de la inmunidad. También fortalece los músculos pélvicos para mejorar la postura y revelar los músculos abdominmás apre. El sexo también puede hacer que se sienta más conectada con su marido, lo que probablemente sería un consuelo durante esos momentos de dolor intenso.
Disfrutar del sexo sin calambres
Usted sabe que el sexo puede ayudar a aliviar sus calambres, y su marido quiere participar incluso cuando usted está en su período, por lo que definitivamente tiene una pareja dispuesta. El objetivo ahora es ayudar a disfrutar del sexo a pesar del dolor menstrual. Usted necesita una fórmula de PMS a base de hierbas diseñado para reducir específicamente los calambres. Ingredientes como el sauzgatiy el Dong Quai disminuyen los efectos físicos del PMS. Sin el dolor intenso que usted ha venido esperar, usted será capaz de alcanzar el orgasmo y estimular la liberación de su cuerpo de analgésicos naturales.
También puede hacer pequeños cambios en el estilo de vida que aliviarán su dolor. Reduzca el estrés, consuuna una dieta bien balancey haga ejercicio regularmente. En muy poco tiempo, tu esposo estará cantando tus alabanzas mientras aprendes a disfrutar todos los días del mes, incluso los días 12, 13 y 14.

Qué hacer

Solución de alivio para los calambres menstruales

Los cólicos menstruales son más comúnmente el resultado de altos niveles de prostaglandinas, un tipo de químico inflamatorio producido en el útero. De los muchos diversos tipos de prostaglanids, PGE1 y PGE3 disminuyen las respuestas inflam…