Sin sexo y alto estrés: encontrar una cura para esas noches sin sexo
Su nivel de estrés sigue causando que pierda el enfoque durante el sexo. Ahora, se niega a participar en la actividad.
Caso #: 29625
Preocupación:
El estrés y la eyaculación hechos
1. El estrés puede conducir a déficits de GABA y serotonina, que sirve como una de las causas de la eyaculación precoz.
2. La "terapia de conversación", psicoterapia donde las parejas discuten sus relaciones y experiencias, puede reducir el estrés y la eyaculación precoz.
Estoy estres. Estoy exhau. Estoy sobrecargado de trabajo. Mi carrera crea mucha tensión en mi vida-y trabajar 60-80 horas a la semana hace poco para aliviar este estrés. De acuerdo con mi médico naturopático, necesito trabajar menos y relajmás, una tarea difícil para cualquier padre trabajador. Trato de hacer tiempo para las actividades de alivio del estrés, pero mi horario de trabajo hace que sea difícil lograr esta hazaña. En cambio, trato de tolerar los niveles de estrés y ajustarme en consecuencia.
Debido a mis altos niveles de estrés, me encuentro menos inclinado a tener sexo. Antes, yo anhelaba cierta intimidad con mi esposa. Ahora, me resulta difícil participar en la actividad. Tiendo a sentir ansiedad durante las relaciones sexuales. Mis erecparecen más débiles, mientras que mi resistencia parece diminu. Incluso mientras que en el acto, encuentro mi mente que se preocupa por las asignaciones de trabajo de mañana más bien que complacer a mi esposa - o me. Estoy estres. Estoy exhau. Soy sexualmente disfuncional. Por favor, ¿Qué puedo hacer?
Discusión:
Pregunte a cualquier padre trabajador cuánto tiempo le queda para "descansar". La mayoría obtendrá poco; Pocos conseguirán ninguno. Usted parece pertenecer a este último grupo. Su médico tiene razón al culpar el estrés en sus problemas de montaje. El estrés, el actuador silencioso para las enfermedades, puede causar un montón de problemas, incluyendo mal humor, fatiga, accidente cerebrovascular, ataque cardíaco y depresión.
Aparte de añadir a las enfermedades, el estrés también puede causar una falta de atención durante el sexo. Para los hombres, la falta de enfoque durante el tiempo sexy puede resultar en erecdébiles, eyacultempranas, e incluso esposas eno. para los hombres, una falta de atención durante el tiempo sexy puede resultar en erecerecdébiles, eyacultempranas, e incluso esposas eno.
Aumentar sus niveles de serotonina; Disminuir su estrés
El estrés es una reacción neurológica ante problemas que causan preocupación. Debido a que el estrés es causado por una acción química, también puede ser balancepor una reacción igual y opuesta. Usted puede minimizar sus niveles de estrés con 5-HTP, el precursor de la serotonque aumenta la acetilcolina de su cerebro y las funciones nerviparasimpáticas.
Mediante el aumento de estas funciones, su cuerpo puede manejar más estrés al bloquear los receptores alfa que mejoran su erección.
En cuanto a su falta de deseo sexual/erecdébiles, parece que los niveles de estrés parecen ser demasiado altos para permitir que su mente descanse y disfrutar del sexo. En su lugar, el enfoque de su cerebro sigue estando en el trabajo.
El estrés puede hacer que su mente se desvíde la actividad en la que desea enfocarse. En este caso, el estrés le impide concentrarse en el sexo, lo que resulta en erecdébiles y eyaculprematuras. Cuando sus erecsiguen siendo débiles, el intento de "endurecer" puede sobre estimular su cuerpo. Una vez que usted gana una erección dura, el estímulo añadido puede conducir a una explosión prematura.
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Juntas estas hierbas forman ingredientes clave de maneras de eliminar el estrés y reducir la ansiedad de rendimiento.
Aliviar el estrés
Aliviar el estrés requerirá una mente mentalmente sana, cotejcon actividades ideales para reducir el estrés. Primero, usted puede necesitar reducir su carga de trabajo o encontrar métodos para minimizar el nivel de estrés mientras todavía trabaja sus horas normales. Sus niveles de estrés nunca se reducirán si continúan en el mismo camino en el que están.
A continuación, es posible que desee mirar en tomar suplementos totalmente naturales que ayudan a aliviar el estrés y le ayudan a centrarse en sus responsabilidades más íntimas. Estos productos incluyen hierbas que mejoran sus niveles de serotonina ideal para mejorar la mente para manejar niveles de estrés más altos
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