阴道分泌物指南
在正常的健康条件下，阴道保持一定量的分泌物，有助于保持阴道湿润。在兴奋、性活动、手淫和焦虑时，阴道
分泌物增多；月经期间、月经前一天、生病期间或女性身体疲惫时。然而，如果阴道分泌物增加到持续污染内衣，则会成为一个问题；如果是脓性或血迹；或者引起瘙痒、疼痛或灼烧。
阴道由一种名为 杜氏杆菌那是在阴道里发现的。它通过保持pH值为酸性来防止感染。如果你经常用药物肥皂和洗涤剂清洗自己，你会改变阴道的pH值，使其容易感染。过度使用除臭剂和化学处理的化合物往往会导致真菌感染。
异常放电类型
颜色和分泌物类型 |
原因和其他症状 |
黄色，有鱼腥味 |
由细菌感染引起 阴道瘙痒和灼热 外阴肿胀和发红 |
白色、浓稠、奶酪味 |
由酵母感染引起 阴道瘙痒 性交疼痛 阴蒂或外阴肿胀 |
多云和淡黄色 |
由淋病引起 经期间出血，点滴 尿失禁 |
绿色、黄色、泡沫状臭味 |
由滴虫病引起 小便时灼热发痒 |
棕色，血色 |
由避孕药或激素失衡引起 月经不规律 宫颈癌或子宫内膜癌 骨盆疼痛 阴道异常出血 |
粉红色 |
由荷尔蒙失衡或子宫内膜脱落引起 |
自然补救措施和方法
Tampons的天然替代品
阴道处于持续的自我清洁状态，洗去死细胞和细菌。但标准的卫生棉条可以吸收保持阴道清洁和湿润所需的天然液体。海绵、月经杯和其他有机吸收剂等卫生棉条的天然替代品比化学合成纤维更好。
例如，海珠是完全天然的海棉棉条，不含二恶英或合成纤维。海珠安全且可重复使用六个月或更长时间，健康、经济、易于使用且对地球无害。此外，DivaCup是一种健康有效的自然阴道分泌物解决方案。它是非吸收性的，只是收集月经流量，使阴道内的天然水分水平不受干扰。
为了减少反复的酵母感染，在饮食中补充乳酸菌培养物，这是阴道中常见的细菌。芦荟对感染也有帮助，并且以其治疗效果而闻名。它可以用于局部止痒、内服或冲洗。巴贝里具有强大的抗感染特性。金盏花和维生素A阴道栓剂具有舒缓和愈合作用，而金丝桃栓剂对所有类型的感染都有用。洋甘菊具有抗真菌的特性。肉桂和蒲公英抑制白色念珠菌的生长。紫锥菊还具有抗真菌特性并增强免疫系统。Pau d’arco含有天然抗生素，具有治疗作用。众所周知，外用茶树油霜对各种阴道感染有效。
卫生用品
良好的卫生可以防止不健康的阴道分泌物。淋浴后，从外生殖器区域冲洗肥皂，并将该区域充分干燥，以防止刺激。使用马桶后，从前到后擦拭，以避免粪便细菌传播到阴道。性交时，使用男性乳胶避孕套，以避免感染通过性接触传播。穿棉质内衣和带棉裆的连裤袜。避免穿内衣睡觉，因为酵母在潮湿的环境中会滋生。
灌洗有帮助吗？
避免正常冲洗。反复冲洗会破坏阴道内的正常生物，实际上会增加阴道感染的风险。相反，用防腐剂药草制成的输液进行冲洗，如金盏花、大蒜、金莲花、新鲜车前草、圣约翰草或茶树油，以及紫草叶等药草，以缓解刺激。
原因&问题 |
解决方案 |
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Beneficial Tips
- T为了减少反复发生的酵母感染，吃含有活性乳酸杆菌培养物的酸奶，这是一种常见于阴道的有益细菌。
- 一些有效的家庭疗法包括醋洗液、茶树油霜和用大蒜或硼酸制成的阴道栓剂。
- 将一片芦荟叶压碎，提取两汤匙芦荟汁。经期结束后，每天服用三次，加蜂蜜，持续两周。
- T取一根香蕉，切片，加入一汤匙新鲜的印度醋栗汁和一茶匙蜂蜜。连续几天每天服用。把香蕉花煮成蔬菜吃，或者一汤匙花的汁液加一汤匙棕榈糖。也可以连续几天每天服用。
- 将印度醋栗根洗净并干燥，然后将其磨成粉末并储存。每当你出现阴道分泌物时，取一茶匙这种粉末放在一杯水中煮沸。加糖调味，空腹饮用2-3天。
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