他是我的男人，如果他做不到，没有人能做到:一个所谓的女人的男人需要帮助早泄

他的朋友们认为他是个讨女人喜欢的男人，但名声有时会骗人。他承认自己的床技还有很多需要改进的地方——他与早泄作斗争，在做爱时无法控制自己。他知道他不能再否认自己的病情，他想要一种自然的方法来帮助他控制自己的身体。
案例#:1952年
担忧:
我今年35岁，单身，从未结婚。我是出了名的讨女人喜欢的男人——我不是在吹牛，只是说实话。但我很不好意思地说，我远非如此。我在做爱时无法控制射精。我来得太早了，到目前为止，我一直试图不被这个事实所困扰。我很烦恼，我想要个解决办法。有时我喝酒是为了舒缓我的神经，让我在床上睡得更久一些，但有几次我喝酒失控了，我根本无法达到性高潮。有没有什么真正的事我可以做，不用吃药或使用奇怪的性玩具?我想对得起我的名声，甚至找一个女人来爱。
讨论:
酒精确实会延迟性高潮，因此一些男人在床上用它来保持距离。但偶尔饮酒和滥用酒精之间有一条细微的界限，这意味着你不应该通过喝酒来解决早泄(PE)。你也不应该感到尴尬——估计有所不同，但高达30%的男性患有PE。它比勃起功能障碍更常见，困扰着所有年龄段的男性。
生活与体育
作为一种医学状况，而不是疾病，男性性侵不能延迟他们的性高潮。有些在插入前或性交后一分钟左右就射精。但这种情况很少见;大多数男人只是性高潮太快而无法享受性爱。这会导致消极的失败感和挫折感，也会延伸到伴侣身上。许多女性在与患有PE的男性交往中感到失望或有责任。如果夫妻不交流，体育会破坏亲密关系。或者，就像你的情况一样，这种情况迫使男人完全避免浪漫。
尽管早泄对双方都造成了严重的伤害，但女性通常不像男性那样担心。这可以用男人在卧室里的期望来解释——社会要求他们给伴侣和自己都带来快乐。有时这会产生焦虑，严重妨碍做爱的乐趣。
有些男人想成为“有史以来最好的”，每次都让他们的女人高潮。然而，事实是，大多数女性并不是每次都命中“O”。因此，男人应该对自己宽容一点，意识到性并不意味着完美;它是关于给予和接受快乐。
底线
很有可能你会很快达到高潮，这样女人就不会质疑你是一个“讨女人喜欢的男人”的名声。就像那个为了不被父母抓到手淫而匆忙完成学业的少年一样，你已经让自己习惯于进去，完成，然后离开。但你所做的却与你想要的相反。你渴望来自亲密而非刺激的性快感。
也许你认为你的阴茎尺寸不合适，或者你担心你没有取悦女人的技巧。不管是什么原因，你都应该改变你对性的态度。你说过你想辜负你作为一个女人的男人的声誉…你可以做的不仅仅是性。像对待世界上唯一的女性一样对待和你亲密的女性。友善、细心，表现出你的幽默感，并给予真诚的赞美。
把你的注意力从性高潮上移开，你会发现性需要很多关系要素:尊重、舒适和吸引等等。如果你有这些，你会更充分地享受做爱。此外，把女人当作伴侣而不是征服对象，当你经历体育锻炼时，你将能够表达你的情绪。
试试凯格尔运动
如果这听起来像是我们一直在说教，我们只是想给你一个关于性的新视角。既然如此，我们推荐一种新的锻炼方案来对抗体育:凯格尔运动。(尝试:凯格尔运动控制射精)你通常听说这些是针对女性的，但男性也应该练习。它们加强了骨盆底，从而加强了阴茎肌肉，促进了阴茎的血液流动。你会看到改善勃起和更好地控制你的高潮的结果。
在凯格尔运动中，你可以在自己家中进行。它们消除了对危险药物和性玩具的需求，给你你想要的:更满意的性生活。每天练习三次，享受一个全新的你。

该怎么做

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