多囊卵巢综合症不是生宝宝的世界末日
她心碎了。她原以为自己的生育能力与超重有关，但在努力工作后，发现自己患有多囊卵巢综合征。在这种可怕的困境中，她能做些什么来保持生育能力，在她变老之前生下一个孩子?
案例#:1693
担忧:
此刻我深感沮丧。我刚发现我可能得了多囊卵巢综合征。我真的很生气，因为医生几个月前就在我的病历上写了，但他现在才告诉我。我一直在努力减肥，以增加怀孕的机会，我已经减掉了20磅，但现在我认为这并不重要。我最大的恐惧是，无论我做什么，我都无法实现拥有一个家庭的梦想。我至少有一年没有正常的生理周期了，这让我很难过。有人知道我能做些什么来增加我的机会吗，或者有什么可以做的吗?我想趁我27岁还年轻的时候生个孩子。请帮帮我。
讨论:
听到你的困难我很难过。你的病情被诊断出来了，却没有被告知，这是多么令人沮丧啊!好消息是，你的努力没有白费。多囊卵巢综合征的一个次要问题是II型糖尿病，控制你的体重将有助于你怀孕，和你自己的健康!虽然你觉得自己在浪费时间，但实际上你的身体已经为怀孕做好了更好的准备，患高血压和妊娠糖尿病的几率也会降低。
不规则的
现在，你必须努力控制你疯狂的循环。如果月经和排卵不正常，你就不能怀孕。多囊卵巢综合症对你的生育能力和其他女性需求造成严重破坏的原因是，它促进了雄激素的全面扩散，而女性根本不应该有太多雄激素。这些雄激素会抑制你的雌激素和黄体酮功能，从而阻止你正常排卵，也会阻止你来月经。
接管控制权
所以，你能做的第一件事就是试着改变雄激素对你身体的不正常控制。排卵是由雌激素控制的，但是单纯服用雌激素是不安全的，特别是对于多囊卵巢综合征，因为它会导致肝脏问题，并且与卵巢癌和乳腺癌有明确的联系。你的身体也可以使用黄体酮来对抗雄激素的影响，但是高水平的黄体酮对怀孕同样有害。
植物的力量!
最好的做法是开始服用含有适应性植物化学物质的补充剂，如玛咖、黑升麻、墨西哥野生山药或蔓越莓。我知道这听起来像是一些滑稽的健康食品声明，但植物化学物质是真实的，它们可以积极影响你的荷尔蒙水平;几千年来，它们一直影响着女性。(尝试:多囊卵巢综合征草药缓解配方)含有植物化学物质的食物和草药被认为是适应性的，因为身体可以在任何需要的情况下使用它们。
如果你雌激素水平低，植物化学物质会弥补一些不足。如果你需要更多的雄激素——不是你的情况——这些化学物质也可以以这种方式使用。这与你的身体如何看待植物化学物质本身的分子结构有关。幸运的是，只要知道这些类型的菌群可以开始重新平衡你的荷尔蒙，让你的怀孕计划回到正轨就足够了。保持健康的体重——这对宝宝身体的鼓励比你想象的要大。祝你将来生育能力良好!
该怎么做
玛咖对多囊卵巢综合征女性的益处
托莎·尼科尔被诊断出患有多囊卵巢综合征，这是一种荷尔蒙失调，会导致卵巢边缘出现囊肿
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