Herballove - 为什么手淫后会头痛？

手淫可能是您期望引起头痛的最后一项活动。有些人甚至发现手淫释放的内啡肽可以缓解他们偶尔的头痛。然而，过度手淫的并发症会导致头痛和偏头痛，可能包括愤世嫉俗、疲惫、注意力不集中、健忘和不良睡眠习惯的感觉。

当男性过度手淫时，身体会产生过量的酶，从而阻止身体将主要的神经递质转化为GABA。当身体的 GABA 含量低时，压力荷尔蒙增加，导致称为皮质醇的炎症激素的释放.

过量的皮质醇会收缩颈动脉，颈动脉为头部和颈部提供血液。正是这种血液收缩导致头痛。

同时，过度手淫会增加催乳素，从而阻止前列腺素E1（一种抗炎激素）的产生。随着前列腺素E1水平的低水平，身体会经历神经的不灵活，这会引起头痛。

许多恢复草药可以缓解这些头痛。例如，南非醉茄可以增强对压力的抵抗力，并减少过度手淫引起的精神和身体压力。Catuaba和Shilajit共同减少炎症并增加血液流动。

这些头痛的严重程度将取决于过度手淫的严重程度。解决这个问题的最简单方法之一是教训手淫。在恢复过程中，建议将手淫限制在每周一次。这将降低身体的皮质醇和催乳素水平，释放抗炎激素，从而减少头痛。

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