如此年轻，但乐趣已逝:荷尔蒙如何成就或破坏你的性体验
她已经做爱两年了，但一点感觉都没有。她过去在做爱时很享受，现在她这样做只是为了让她男朋友开心。为什么她失去了性欲，为什么她没有任何感觉?
案例#:1661
担忧:
我从17岁开始有性生活，现在已经19岁了。我的阴道有问题。我的阴道好像麻木了;我什么都感觉不到。我以前也有过性生活，那真的很愉快，但现在那种快乐似乎消失了，我感觉不到任何东西。我甚至都不期待做爱。我这样做主要是为了我男朋友，这样他就能玩得开心，但我没有任何感觉。有什么方法可以提高我的性欲吗?如果能有激情想要做爱，并且能做爱让人愉悦，那就太好了。我能感觉到的东西。
讨论:
对一个年轻女子来说，这是多么可怕的处境啊!一想到你在性爱中没有任何快感就很难过。我可以建议问题出在哪里，但重要的是你也要考虑到你的个人关系。它在一个好地方吗?你是否感到情感上的滋养和关爱?你男朋友做过什么让你想做爱的事吗?你被他激起性欲了吗?有什么明确的理由让你不去吗?在你开始认为自己有问题之前，这些问题需要考虑一下。
改变生活，改变荷尔蒙
你描述的情况听起来好像你的荷尔蒙构成发生了变化。显然，荷尔蒙控制着性欲和快感——睾丸激素控制着你的欲望和兴奋，雌激素和催产素触发多巴胺和血清素，让你过得愉快。你的荷尔蒙在青春期和成年期之间发生变化是很自然的，很可能你的新设置不能充分满足你的需求。
低开
你的欲望减弱了，听起来你的睾丸激素水平很低。女人不需要太多的睾丸激素，但如果没有它，你会发现你的性唤起和欲望水平在下降。睾丸激素还能帮助你的肌肉保持健美，让你的新陈代谢处于一个愉快的状态——没有它的保护，你就会开始体重增加，也不知道为什么。
为了增加女性体内的睾丸激素，通常只要开始使用含有睾丸激素的乳霜，直接涂在生殖器上就足够了。这种激素的分泌量只会稍微增加你的总体水平，而不会导致头发过多或任何其他负面副作用。
激素难题
雌激素和催产素更难确定和控制。催产素依赖于一定水平的雌激素才能正常发挥作用。雌激素可以通过摄入富含雌激素模拟物(植物雌激素)的特定食物来增加，这些食物为身体提供了雌激素的外表，并且没有摄入更多雌激素相关的危险，比如乳腺癌或卵巢癌。
这些有益的食物包括豆制品、亚麻籽油、豆类、豆类和三叶草。也有一些特殊的草药包括这种特性:黑升麻，墨西哥野生山药，胡芦巴和蔓越莓。
写你的NO
当你计算出你的激素水平时(你可以考虑去看医生以获得准确的读数——它可以通过唾液来测试)，我建议你试试l -精氨酸补充剂。(参见:增强性敏感的精氨酸)这种氨基酸被摄入后，会转化为一氧化氮。一氧化氮通过促进血液流动来增强生殖器的感觉。血液流动的改善也有助于对抗性欲低下和性唤起。我希望你很快就能在性生活中找到乐趣!
该怎么做
精氨酸提高女性的性敏感度
心脏病仍然是男性和女性死亡的主要原因。多达6400万美国人患有心血管疾病。健康的心脏有助于长寿，健康的性生活也同样如此
内容受版权保护 • 侵权投诉