太年轻，勃起不足?
我今年18岁，身体健康。最近我的性活跃了。问题是我发现很难勃起并保持勃起。当我的伴侣手淫我的阴茎时，它不会变硬。
案例#:27039
担忧:
我今年18岁，身体健康。最近，我变得性活跃了。问题是我发现很难勃起并保持勃起。即使我的搭档给我打飞机，我也不会觉得难受。它只会变得有点僵硬。我该怎么做才能解决这个问题?我年轻的时候经常手淫。有时，甚至一天三次。这和问题有关系吗?然而，当我在淋浴时这样做时，就没有问题了。我的阴茎很容易变硬，但必须有持续的动作。如果我停止哪怕一秒钟，我的阴茎又变软了。你有什么可以推荐的锻炼方法吗?
讨论:
是的，你的问题是典型的过度手淫的结果。副交感神经系统的生物电水平太低，无法支撑你的勃起。从天然勃起补充剂和药丸中服用草药来帮助你。你还太年轻，不能服用其他药物补充剂。
此外，考虑将射精频率减少到每周三次或更少。你还有恢复性功能的空间。没有必要去冒险。
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