多年前到期的付款
一位绅士发现，他年轻时的手淫使他的勃起损失了一英寸。发生了什么事，他怎样才能恢复活力?继续读下去，找出答案吧!
案例#:1386
担忧:
我自己是一名41岁的男性。我小时候手淫过度，有飞眼症。我的阴茎缩小了1英寸。我还有早泄，阴茎过度敏感。有没有可能使我的阴茎恢复活力并扩大，这样它就能恢复到正常的大小，我就能活得更久?
讨论:
人类学家告诉我们，手淫已经存在了数万年。生物学家甚至会指出，有文献记载的非人类的例子，比如海豚自慰，我们大多数人都见过狗翘腿。这是自然的，普遍的，无害的，对吧?
手淫几乎是普遍现象
嗯，不完全是这样。像任何其他生物活动一样，手淫消耗资源，产生废物，并在身体上留下磨损。虽然在一定程度上是相当健康的，但身体不能长时间承受这种压力，而不休息、补充和修复。
这就是为什么他们称之为“自虐”
你需要保持一定量的水在你的身体里，但你可以淹死自己内部喝太多。你需要锻炼来保持身体健康，但你可能会把自己逼得太过极限，严重伤害自己。事实上，你可能会有太多的性行为或手淫。考虑一下你勃起的基本生物力学:血液被迫进入海绵体和海绵体，形成你的勃起，就像空气进入轮胎一样。不像你的轮胎，你的阴茎应该在使用后放气，但像轮胎一样，如果你在短时间内反复充气和放气，你的阴茎会很快磨损。
你可能看不出外面有什么明显的损伤，但阴茎内部的组织可能会出现微小的泄漏，从而减少形成勃起的液压量。如果你给你的阴茎时间和营养，这些渗漏可以很快愈合，但如果你每隔两三天手淫超过一次，就不会愈合。你也可能在阴茎血管的内表面产生微小的疤痕组织层或斑块，减少了可以到达任何特定细胞或重要组织部分的血液量。
停止恶性循环
解决这个问题相对容易，但这意味着你需要自律。如果你性生活频繁或每天手淫超过一次，你需要尽可能地放松。如果你在三周内完全不射精，你的阴茎愈合能力最好，但任何减少到每三天不超过一次左右就足以让你的阴茎至少恢复一点。减少饱和脂肪和“坏”胆固醇的摄入也会有所帮助，参与适度的锻炼计划也会有所帮助;随着体内多余的空卡路里和脂肪的消耗，你的血液循环会更自由，尤其是在阴茎里。
考虑到你的收缩与“非常严重”阶段(长度减少25%或更多)相匹配，我可以建议你服用一种全天然草药补充剂，旨在使你的勃起恢复到以前的大小，甚至更大。(参见:阴茎生长和组织再生的天然配方)它通过帮助身体在受损组织内的自然再生能力，以及重建受损的神经末梢和重新平衡你的激素水平来做到这一点。
最后一点建议是要提醒自己，事情变得这么糟糕花了很长时间，你至少需要一段时间才能恢复。耐心点，锻炼你年轻时就学会的自律，你的性生活就会恢复正常。
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