我只想要高潮
了解一个三十多岁的女人是如何渴望高潮的，以及为了实现她的“0”目标，她会走多远。
案例#:715
担忧:
我是一个37岁的已婚妇女。我想我这辈子只有过一次高潮。那是在多年没有性生活之后。我相信这就是为什么我能有这样的经历。我的问题是……我的丈夫和我每周有2到4次的关系，我非常享受，我喜欢插入和前戏的感觉，但在我看来，高潮真的是一个神话。昨晚我和我丈夫做爱前用了催情凝胶。除了给我一种温暖的感觉外，它似乎对我没有多大作用。后来，当我一个人的时候，我用了我的振动器——我丈夫在另一个房间——当我振动我的阴蒂时，我有一种沿着我的腿向下射击的感觉，几乎很痛，所以我停了下来。几分钟后我重新开始，尝试了一个不同的姿势，我觉得我几乎到了高潮，感觉又太强烈了，而且很痛苦。我又停了下来，因为我觉得我的声音太大了，这种感觉从好的方面来说是压倒性的。我是手淫的新手，我只是想弄清楚如何达到高潮，这样我就可以向我丈夫展示我需要什么。这个振动器对我来说是新的，在我拥有它的3个月里我已经用了2到3次了。我做错了什么吗?
讨论:
性高潮对女性来说是难以捉摸的。对男人来说似乎是第二天性的事情，有时对女人来说却千载难逢。而我恰好是这些女人中的一员，所以我绝对能同情你的处境。
隐藏的“O”
我个人的困境有点不同;我可以通过手淫使自己达到高潮，但直到今年我还没有在性交时达到高潮。这是怎么突然发生的，我真的不知道，有一天我在度假时坐在我男朋友身上，就这样发生了。每件事都恰到好处。当我终于有了一个，我很快就开始努力让它一次又一次地发生。
我是如何在做这件事的时候做到的
我意识到的是，当我们处于我在他上面的位置时，我身体前倾，足以让我的阴蒂摩擦他的骨盆骨，这正是我需要的适量刺激。我想这也有帮助，我们在度假，我没有考虑我必须支付的账单或必须在一个小时内做晚餐。
我现在每次准备高潮的时候都用这个方法，而且通常都很有效。我所了解到的是，只有大约10%的女性能通过单纯的插入达到性高潮。其他女人都在用刺激阴蒂来爽。
睡前焦虑
我个人的经验告诉我，在你参加庆祝活动之前，你不能为你的伴侣达到高潮的想法会让你感到难以置信的压力。为了真正能够到达你想去的地方，放松和释放你的压抑是很重要的。
我担心的是你在使用振动棒时可能造成的伤害。只是因为留下的摩擦可能会阻碍你达到高潮的目标。在这方面，我绝对建议选择自然的。像月见草油和黑升麻这样的草药(尝试:恢复阴蒂敏感性的草药)已经知道可以使阴蒂区域的组织恢复活力。它们通过刺激和补充关键的神经营养物质和激素前体的产生来做到这一点。
这也将是伟大的唤醒那些困倦的感觉，并使你走向高潮与火热的力量。
阴蒂疼痛
我也建议你把振动棒放下一会儿。你肯定在正确的轨道上，真正找到是什么让你的阴道滴答作响，但你不想在你的努力中损害那些敏感的神经末梢。如果疼痛持续，你应该立即联系你的妇产科医生，看看是否在振动器之后留下了任何残留的损伤。
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