“打哈欠...我的晨棍在哪里？“——没有早晨勃起背后的更大问题
由于过度手淫而对阴茎的刺激通常会导致一系列不良症状。最常见的是，经历勃起的持续柔软。过度手淫（OM）的另一个有点令人沮丧的结果是没有发生通常的早晨“骨头”。健康的男人习惯于醒来时经常被幽默地称为“早晨的木头”。但是，当早晨勃起一周或更长时间没有时，可能会出现严重的问题。过度手淫的不良影响导致了严重的性疲惫。
过度使用任何东西都会导致磨损、疲惫的结果;这就是为什么识别和遏制某些破坏性行为很重要的原因。年轻男性每天手淫的情况并不少见——年轻时的处于最高峰。然而，攻击性活动可能超出了身体实际的身体承受能力，特别是当每天有多次的频率时！
由于OM而缺乏早晨勃起是由于所谓的性应激创伤障碍，并且是性疲惫的典型症状。过度手淫、过度射精和过度性高潮实际上可以通过动脉收缩和盆腔器官（睾丸、前列腺、精囊和阴茎）的炎症来阉割您的睾丸轴，这是由于催乳素、去甲肾上腺素、肾上腺素以及性爱后一氧化氮缺乏。这种行为表现为睾丸激素的大量消耗如果早晨勃起丢失并且勃起质量差是恒定的，同时保持不断手淫的习惯，有许多可能的解决方案可以解决问题并缓解因此而承受的任何精神压力。一般来说，自然增加睾丸激素水平至少需要几天时间。通过慢慢减少手淫的频率，身体可以休息并补充基本和必要的身体化学物质。某些自然疗法可以帮助这个过程。
一种特别的解决方案，弱勃起恢复的植物疗法很受欢迎，因为它在治疗正常勃起频率丧失方面的成功率很高。通过应用补救措施，勃起组织可以恢复活力，同时增加一氧化氮的内源性产生，神经内分泌功能恢复到最佳功能，前列腺素得到促进，所有这些都将有助于恢复正常和健康的勃起活动。
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