阴茎伸展有效吗？
检查电子邮件上的垃圾邮件文件夹，您一定会找到三种消息：1.关于减肥的电子邮件 2.通知您是数百万美元的赢家的电子邮件（您不是） 3.还有电子邮件告诉你如何长你的阴茎——即使你是一个女人。
在过去的几年里，销售增大噱头的在线营销人员出现的最新趋势是锻炼，这些技术被称为培养男性最珍贵器官的无害方法。网站、电子邮件活动甚至宣传视频都传达了相同的信息：通过几个简单的步骤获得更长、更粗的阴茎。虽然内容、步骤甚至宣传视频都显示了这些方法，但这些练习仍然只不过是一种精心设计的策略。
尽管有这个诡计，数以百万计的男性涌入公共卫生论坛，向未来的医学专家询问同样的问题：运动真的有效吗？
他们没有。
快速浏览：内容摘要
| 运动造成的伤害 当组织出现瘀伤或血管因剧烈拉扯或装置而破裂时，阴茎可能会出现以下症状： 血管破裂引起的阳痿 受损组织引起的不敏感 不再接受营养的组织导致萎缩 花在练习和设备上的时间和金钱 |
为什么练习失败
运动就像椭圆机。他们承诺改善你的身体。他们欺骗你，让你认为他们有效，最糟糕的是，他们所做的只是浪费你的时间和精力。著名医学记者克里斯托弗·万杰克（Christopher Wanjek）说，像Jelqing这样的运动在生物学上毫无意义。而注册护士和性教育家苏·约翰逊（Sue Johanson）断言，锻炼甚至会导致严重的伤害。
运动需要大多数男性对组织进行剧烈的拉伸和拉扯，通常每天 10 到 45 分钟。大多数练习也会做出古怪的断言，包括：更长，更粗的阴茎，同时为勃起功能障碍的男性提供更硬的勃起。然而，大多数伸展运动只是将血液从阴茎的一个区域重定向到另一个区域，同时瘀伤组织并导致血管破裂。
运动的类型
多年来，营销人员欺骗客户认为以下技术有效：
1.衣架和重量，都可能导致瘀
伤 2.阴茎延长器，可因“拉伸阴茎”而产生的力量而导致永久性阳痿
3.Jelqing装置，如扩展器，可能导致组织瘀伤和阳痿
损伤：运动引起的损伤类型
尝试运动的男性可能会经历损伤，甚至可能会注意到萎缩的迹象。瘀伤的组织阻止男性维持甚至勃起。虽然破裂的血管可以有效地结束所有未来的性接触，甚至可能导致疤痕组织堆积引起的敏感性问题。
注意到受伤的男性会遇到以下问题：
- 血管损伤，使血液流动以充血阴茎的高速公路破裂。注意到血管损伤的男性可能会看到瘀伤和虚弱的勃起。
- 麻木，这会降低您对快感的敏感阈值。注意到麻木的男性会出现疤痕组织的堆积。
- 疼痛，由瘀伤和受损组织引起。注意到受伤的男性会感到麻木甚至血管损伤。
损伤治疗
受伤的男性需要尽量减少疤痕组织的堆积，同时修复受损的血管和麻木。希望摆脱这些问题的男性可能想尝试损伤和损伤修复，这是一种天然补充剂
- 增加血液流动并引入营养物质以修复瘀伤组织
- 为身体提供因子β-3，促进伤口愈合
- 引入更多睾酮、精氨酸、鸟氨酸和神经递质，减少疤痕组织积聚
内容受版权保护 • 侵权投诉