在过去的4年里，我每天晚上都和我丈夫做爱……但我什么都感觉不到
了解女性如何失去阴道敏感性，以及如何在不进行侵入性手术的情况下恢复阴道敏感性。
案例#:716
担忧:
我每天晚上都和我丈夫做爱，但在我们结婚的过去四年里。我一点感觉都没有，我不好意思告诉他。我想要感受快乐。我期待着在一天结束的时候做爱，我想因为满足而颤抖。
讨论:
作为夫妻，我们都会经历一些干燥期。有时候，这种情况会发生，不是因为我们不再感受到那种特殊的火花，而是因为我们变得有点懈怠了。很有可能，如果你感觉不到任何东西，那么你的伴侣很可能也在同一条船上。虽然健康的性生活不足以放松女人的骨盆底肌肉，但有一些事情伴随着性生活可以放松你。
阴道松弛的原因
在生活的岁月里，我们的阴道似乎经受了重重考验。在持续使用避孕措施，不同的药物和孩子出生之间，我们怎么能保持紧密是一个奇迹。例如，持续使用节育措施会破坏对阴道健康至关重要的睾丸激素。振动器也可以通过使我们的阴蒂脱敏而留下轻微的伤害。当我们想要达到高潮时，这真的让我们束手无策，因为大多数女性只能通过刺激阴蒂来达到高潮。
年龄歧视
当我们变老，我们的阴道也变老了…不幸的是。到了一定年龄的女性可能已经降低了对阴道健康至关重要的荷尔蒙水平。如果你目前正经历着脱氢表雄酮或睾丸激素的失衡，你可能无意中导致了阴道皮肤的松动。
全能凯格尔
我能给你的第一个也是最好的建议是立即开始收紧和加强你的骨盆底肌肉。这会增加你的敏感度，给你的丈夫一些应得的摩擦。测试你的凯格尔技能的最好方法是在你下次上厕所的时候练习。如果你能通过弯曲阴道肌肉来启动和停止尿液的流动，那么你一整天都可以做凯格尔运动。
让马达运转起来
为了真正地让阴道组织再生和排毒，你需要遵循自然的方式。像水飞蓟、苏玛和瓜拉那这样的草药会大大增加阴道组织的勃起。它们还会改善血液流动，增强弹性，增加神经敏感性。有了这个配方和一些好的阴道练习，你很快就会比虎钳更紧了!
内容受版权保护 • 侵权投诉
类似有趣内容
11/19/2023 3:06:00 PM
男性不育 - 由不健康的精子引起 . O男性不育最明显但被忽视的原因很简单 - 不健康的精子。你不能完全把你的精子送到健身房或让它们快速适应饮食，但可以采取一些措施来改善他们的整体健
MOMO
11/19/2023 3:07:00 PM
男人来自火星，女人来自金星，但都能达到高潮
Jean Dohm·
11/19/2023 3:07:00 PM
难言之隐，每次爱爱时想要小便......
Kate Gorrell
11/19/2023 3:07:00 PM
输卵管结扎导致性欲大幅下降，以及阴蒂充血的问题。她一点也不兴奋。她能做些什么来解决这个问题?
Kate Gorrell
11/19/2023 3:09:00 PM
阳痿-由吸烟引起 在一则禁烟广告中，科学家规定成年人知道吸烟的危害，但几乎不会戒烟。但是成年人对吸烟的孩子有什么感觉？在一则商业广告中，一个8岁的男孩手里拿着一支烟走向一个成年人。男孩坦率地笑了笑，
ET cetera
11/19/2023 3:12:00 PM
扩大E.D.药物的混淆:差异的理解
Chris Scalise
11/19/2023 3:12:00 PM
前列腺疾病与过量二氢睾酮
Ian Kane*
11/19/2023 3:13:00 PM
她的高潮是一种痛苦的高潮! 女人在和丈夫达到高潮时会感到疼痛。医生给她开了抗生素，但情况还是一样。为什么她在高潮时会有这种疼痛?她能做些什么来弥补呢? . 案例#:1282. 担忧: .
Lucinda Watrous
11/19/2023 3:14:00 PM
和他们上床，然后忘记他们(他们也忘记你) 我不能因为有一个小 包裹 而留住性伴侣 这家伙因为阴茎小而苦恼。他刚和一个情人上床，他们就因为他的身材不令人满意而离开了。他能做些什么来帮助这个最不幸
Ian Kane
11/19/2023 3:15:00 PM
说到肛门，你永远不会太干净! 你是否担心每次肛交时会造成尴尬的混乱? 案例#:1886 担忧: 我女朋友想试试肛交。正常情况下我会很喜欢的，但上次我想和前男友肛交的时候，事情很快就变糟了。这
Sasha Johnson
11/19/2023 3:06:00 PM
前脱衣舞女不再热衷于性和遭受高潮困难与沮丧的丈夫
Jean Dohm-
11/19/2023 3:06:00 PM
荠菜 /figu
Frankie_wen
11/19/2023 3:06:00 PM
五味子 /fig
Frankie_wen
11/19/2023 3:17:00 PM
阴茎大小的三个因素与早泄的祸害
Chris Scalise.
11/19/2023 3:19:00 PM
超越一次:她想要多次高潮，但却因为阴道疼痛而无法达到
Jean Dohm-
11/19/2023 3:22:00 PM
龙眼 /
黄小莲
11/19/2023 3:06:00 PM
三十年后，她嫁给了一个陌生人:低睾丸激素改变了他的性格，他的观点和他的性表现 他们结婚30年了，她一生的挚爱发生了巨大的变化。他精疲力竭，表现得很沮丧。性爱不能缓解他的痛苦，因为他无法维持勃起。
Jean Dohm
11/19/2023 3:15:00 PM
一个男人不照顾自己的身体，现在正在经历早泄 这两者之间有联系吗? 案例#:1876年. 担忧: . 嗨，我一直在看你们的网站，看来你们知道自己在说什么。当我和我的性伴侣做爱时，我的性高潮太
Ian Kane
11/19/2023 3:16:00 PM
他试着通过练习，把4.5英寸拉长到7英寸
Chris Scalise.
11/19/2023 3:18:00 PM
从上瘾到痛苦 慢性手淫如何破坏你的身体 多年的慢性手淫使他患上了十多种症状，从视力模糊到头发变白。这真的可能吗?你会大吃一惊的。了解令人吃惊的事实。 案例#:1259. 担忧:
Chris Scalise*