Dificultad para el orgasmo femenino - causada por cólicos menstruales

MLas mujeres OST experimentan cólicos menstruales en algún momento de sus vidas, generalmente justo antes o durante sus períodos menstruales. Para algunas mujeres, la incomodidad es simplemente molesta. Para otros, puede ser tan grave como para interferir con las actividades cotidianas durante unos días cada mes.

Síntomas

Los cólicos menstruales, llamados dismenorrea, son dolores sordos o punzantes en la parte inferior del abdomen. Otros síntomas que pueden coincidir con los cólicos menstruales incluyen dolor en la parte baja de la espalda o los muslos, náuseas y vómitos, heces blandas, sudoración y mareos.

Los cólicos menstruales se clasifican como dismenorrea primaria o secundaria. La dismenorrea primaria no implica ninguna anormalidad física y generalmente comienza de seis meses a un año después de comenzar a menstruar y puede continuar hasta los 20 años o hasta que tenga un bebé. Entonces, por razones desconocidas, es probable que se vuelvan menos intensos. La dismenorrea secundaria implica una causa física subyacente y puede comenzar o regresar más adelante en la vida, pero puede comenzar en cualquier momento después de comenzar a menstruar.

Causas

Muchos expertos creen que las prostaglandinas son la causa directa de la dismenorrea primaria. Durante los períodos menstruales, el útero se contrae para ayudar a expulsar su revestimiento. Las prostaglandinas, sustancias similares a las hormonas involucradas en el dolor y la inflamación, desencadenan las contracciones musculares uterinas, que a veces conducen a calambres. El aumento de los niveles de leucotrienos (sustancias involucradas en la inflamación) también puede ser un factor contribuyente.

Una serie de condiciones pueden causar dismenorrea secundaria. La endometriosis es una afección dolorosa en la que el tejido que recubre el útero se implanta fuera del útero. La adenomiosis es una afección en la cual el tejido que recubre el útero comienza a crecer dentro de las paredes musculares del útero. La enfermedad inflamatoria pélvica es una infección de los órganos reproductores femeninos generalmente causada por bacterias de transmisión sexual. El uso de un dispositivo intrauterino (DIU) puede causar un aumento de los calambres, particularmente durante los primeros meses después de la inserción. Los fibromas uterinos y los pólipos uterinos sobresalen del revestimiento del útero y pueden causar dolor.

El tratamiento médico convencional para los cólicos menstruales se basa en medicamentos antiinflamatorios, AINE (medicamentos antiinflamatorios no esteroideos). El más famoso de ellos, como la aspirina y el ibuprofeno que se encuentran en la mayoría de las farmacias. Pero los medicamentos AINE tienen un problema importante, bloquean todos los tipos de prostaglandinas, incluidas las vitales PGE1 y PGE3, lo que hace que su cuerpo sea susceptible al sangrado gastrointestinal y la hemorragia. Se ha estimado que 16,500 muertes en Estados Unidos cada año están asociadas con él.

Soluciones Naturales

El tratamiento a base de hierbas para el dolor menstrual es abundante. Dong quai es rico en estrógenos vegetales naturales llamados fitoesteroles y ayuda a reducir los síntomas de la deficiencia de estrógeno. Dong quai es beneficioso para promover el flujo sanguíneo a los órganos reproductivos, aliviando los cólicos menstruales. La raíz de angélica, la corteza de calambre, la kava kava y la frambuesa roja tienen propiedades antiespasmódicas y pueden aliviar los calambres. El sombrero negro y el romero son buenos para los calambres y ayudan a calmar el sistema nervioso. El extracto de ñame silvestre contiene progesterona natural y es eficaz para aliviar muchos síntomas del síndrome premenstrual, incluidos los calambres.

Prevención

Se deben implementar cambios en el estilo de vida para mejorar la salud general y disminuir la gravedad de los calambres. El ejercicio regular liberará endorfinas, los analgésicos naturales del cuerpo. El descanso adecuado hará que el cuerpo sea menos vulnerable al dolor. El masaje, la acupuntura, el yoga o la meditación son actividades para aliviar el estrés que pueden ayudar a disminuir el dolor.