男人在床上最不想听到的两个字:完事了吗?
长期自慰不仅仅会让你感到疼痛。它会导致严重的早泄。如果你自己也经历过这种尴尬的挣扎，学学你能做些什么。
案例#:812
担忧:
我的问题是，当我做爱时，我不到两分钟就达到高潮。我今年28岁，我从10岁开始手淫(用水压在我的阴茎上)。我一天手淫6-7次，很快就达到高潮。请建议如何增加我的高潮时间，使我的伴侣可以满意。
讨论:
让我们现实一点。你发现有必要指出你每天手淫6到7次(有这么多空闲时间一定很好)，所以我相信你内心深处已经知道早泄问题的原因和解决方法了……在某种程度上。至于原因，你对待你的阴茎就像迈克·泰森在拳击场上对待对手一样。适度的手淫是健康的，但正如格劳乔·马克思(Groucho Marx)经常被引用的话(完全是杜撰的)，“我也爱我的雪茄，但我偶尔会把它从嘴里拿出来。”
为什么长期自慰会让你变成一只过度兴奋的猴子
多年的过度手淫会导致巨大的表现焦虑，这主要是由于DHT、前列腺素E-2和皮质醇等压力激素的过量产生。首先，这个问题表现为非典型的焦虑(问题阶段)。然后早泄进入严重阶段。
如果你继续沿着这条路走下去，你可能很快就会进入上瘾阶段，以阳痿和背部疼痛为特征，紧接着是严重上瘾阶段，这是所有这些症状结合在一起的一种非常不愉快的鸡尾酒。最重要的是，多年的慢性手淫会损害内分泌和神经系统，所以这个问题比单纯的性衰竭要严重得多。
虽然看起来很可怕，但你需要从彻底的手淫休假开始。我说的是一种完全的“把手举到封面上”的方法。至少花2个月的时间让你的阴茎、神经系统、内分泌系统和大脑从持续的手淫中恢复过来。这也可以让你的大脑有必要的时间“重新启动”，把你从不断地单手跳草裙舞的冲动中解放出来。
草药补充
考虑到已经造成的损伤，我还会推荐一种草药来恢复你的最佳激素水平，减少炎症激素，修复一些受损组织。(尝试:草药治疗早泄)有一些很好的解决方案是专门为那些因过度手淫而早泄的年轻人制定的。
这些溶液含有燕麦、达米安纳、东葵和玛卡等草药。你自己试试吧，记住，性就像跑马拉松:每个参与者都讨厌跑第一的那个人。所以把问题控制住，享受真正令人满意和兴奋的性爱吧。
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