杜仲
植物学名称:杜仲、杜仲
滋补能量与口味:甜，微辛辣，温暖
经络亲和:肾、肝
亚洲文化将杜仲树皮作为一种增强生命的滋补品，可以在增强身体的同时平静神经。杜仲以其增强精神创造力的能力而闻名，它能提高免疫力、性活力和组织再生。研究表明，杜仲是少数具有雄激素和雌激素活性的生物活性化合物之一，它们通过雄激素和雌激素受体促进和平衡性激素。杜仲甚至可以帮助男性从性疲劳中恢复过来，同时增强腰背部、骨骼、膝盖、脚踝和关节的力量。
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