奶蓟草
植物及其他名称:奈姬、水飞蓟
水飞蓟清肝健肝。身体产生的每一种激素都必须由肝脏代谢，当肝脏负荷过重时，它就不能分解压力激素和神经递质。中医医生发现，食用水飞蓟并有愤怒问题的人爆发的次数减少了。
研究表明，水飞蓟在解毒过程中对肝脏有帮助，因为水飞蓟中含有特殊的分子，可以降低肝细胞的渗透性，防止有毒物质从肝脏中逸出。水飞蓟具有很强的抗氧化特性，可以防止毒素对自由基的损害，而水飞蓟中含有的谷胱甘肽分子有助于长期减少自由基的损害。
由于香烟、大麻、冰毒、酒精、摇头丸和致幻蘑菇中的有毒物质而导致勃起功能障碍的男性可以从水飞蓟中受益。结合其他治疗草药，水飞蓟可以涡轮增压肝脏和增加酶的生产，恢复活力。
不要将处方药和水飞蓟同时服用。服用奶蓟草和处方药可以使药物被清除出你的系统。请务必将水飞蓟和处方药分开服用，间隔至少30分钟。
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