墨西哥野山药
女性发现墨西哥野山药有助于缓解更年期和荷尔蒙失调症状，如阴道干燥、潮热和性欲低下。而男性则受益于墨西哥野生山药，因为这种草药能够缓解性疲劳。山药中的天然植物雌激素和黄体酮有助于调节因过度手淫而改变的激素水平，放松因过度手淫而受损的阴道肌肉，减轻性交疼痛。
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