持续时间更长，射精更多
他希望提高他的忍耐力，以便更好地取悦他的未婚妻。
案例#:29124
担忧:
我是一个健康的34岁男性，但我的性耐力似乎不存在。当我和我的未婚妻做爱时，我大约需要5分钟——如果我幸运的话。我知道我的忍耐力会成为我未来妻子的一个问题，尤其是如果她无法释放她的性挫败感。作为一个男人，我想取悦她——我想从卧室开始。除了我缺乏耐力，我注意到当我射精时，我的精液产量似乎很低。我的问题是由多年的手淫引起的吗?
讨论:
是的，多年的过度手淫很可能导致你现在的早泄问题和精液产量低。过度手淫会导致身体失去对性功能至关重要的有价值的激素和神经递质。当你从事太多的手淫，你的身体变得不稳定，无法进行性行为。
体育的影响0
因为大脑的乙酰胆碱/副交感神经和血清素神经功能在过度手淫期间被破坏，大脑进入“战斗或逃跑”反应，导致早泄。血清素，一种控制情绪的神经递质，在手淫时耗尽。一旦耗尽，神经递质开始引起早泄问题，因为它不能阻止射精。一旦血清素耗尽，交感神经功能就会取代副交感神经功能，并开始导致勃起无力，这也会导致体育课
至于你的精液分泌，过度手淫会消耗你的大脑和负责精液分泌的脊髓神经化学物质。一旦这些水平被耗尽，你就会开始注意到精液的减少。
纠正你的问题
首先，避免任何形式的性行为。没有色情。没有性。没有自慰。学习增加血清素的方法。你需要避免性行为，让你的身体保持平衡。通过避免任何性行为，你的荷尔蒙和神经递质会稳定下来。当你的身体稳定下来，你可能想要服用草药补充剂来加强你的射精阀，以防止早泄的发生。1
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