太年轻了，没有这种感觉:20岁的她，当男朋友想做爱时，她畏缩了

她年轻活泼，只有一个问题:她不想做爱。当她第一次失去贞操时，她总是准备好迎接浪漫。但现在，就在不久之后，她在性交时感到疼痛，不再想参与。另一方面，她的男朋友还是和以前一样好色。

案例#:1641

担忧:

我今年20岁，再过几个月就要21岁了。去年夏天，我把我的第一次给了我现在的男朋友，我们在一起已经有几年了。当我们第一次做爱时，我非常自信，觉得没有什么能阻止我。现在，我变成了一个令人担忧的女朋友，不允许他触摸我身体的某些部位。对我来说最大的问题是性。在90%的性交过程中，我都感到疼痛，所以我不想这样。我不能忍受这种痛苦。当我愿意和男朋友做爱时，我很伤心，很沮丧。他一直催我做爱，但我就是不想。有什么东西能帮我让我再次产生性欲吗?我想对他像动物一样，就像他希望我那样。我不介意把这个给他。

讨论:

这看起来很简单——你遇到一个男人，你被他吸引，然后你们俩发生了性关系。然而，性欲是复杂的。核心是对安全感的需求。你还需要感受到被爱和/或被渴望，这意味着你的心脏的某个部分必须被触动。最后，你必须期待从性中得到满足，而不是痛苦。如果这些因素中的任何一个缺失，性交将成为一件可怕的苦差事，而不是一种预期的行为。

听起来在这一点上，你做爱只是为了取悦你的男朋友。我们的建议是停止。在你确定原因之前，疼痛不会停止，继续性交可能会延长你的恢复时间。所以深呼吸，想想你自己。

性爱过程中的疼痛之谜

美国妇产科学院报告说，近75%的女性在性交时都有疼痛的经历。这种疼痛对每个人来说都是不同的——有些人认为腹部有灼烧感，有些人则认为阴道口有刺痛的感觉。还有一些女性觉得她们的下背部或侧腹有悸动。

年轻女性最常见的疼痛原因之一是缺乏性唤起。这和欲望不同，因为这是你的身体在用一种方式说:“我准备好做爱了。”性兴奋通常发生在前戏中，此时你的阴道会产生自然润滑，为性交做准备。如果没有前戏，你可能会因为太干而无法做爱，这意味着你的男朋友必须推你，甚至可能撕裂你的阴道组织才能进入。

恐惧是另一个常见的问题，不一定是对性的恐惧，而是对失望或被失望的恐惧。这种情绪会导致抑制，这种机制会关闭健康的性反应。如果你的思想在飞速运转，你的身体在紧张，你很难放松和享受这一刻。

说到恐惧和失望，重要的是要知道在疼痛开始之前性交是否给你带来了快乐。如果不是，检查一下你和你男朋友做爱的方式。问问你自己，他是否首先考虑你的快乐，他是否让你感到舒服。关系问题严重阻碍了性行为，并导致痛苦的插入。

为什么阴蒂很重要

你说你不允许你男朋友碰你身体的某些部位。如果阴蒂是这些禁区之一，现在是问自己为什么的好时机。毕竟，这个器官对女性的性快感至关重要。

女性在性生活后通常会感到阴蒂疼痛或柔软。因为刺激阴蒂是大多数女性达到性高潮的唯一途径，她们要求伴侣专门触摸这个器官。触摸是正常和健康的，尽管剧烈的摩擦会导致肿胀、隐痛甚至失去知觉。

如果你的阴蒂不健康，性生活就不会像以前那样带来快乐，继续摩擦它只会让问题变得更糟。这个信息很重要，因为阴蒂不敏感可能解释了你在做爱时感受到的疼痛。使用非处方润滑剂可以保护阴蒂，避免触痛和神经脱敏。

找回你的快乐

为了增加你的欲望，你必须首先防止性疼痛。这两种药我们都有:阿根廷。这种补充剂已被证明可以改善心血管健康，但它打开血管和增加血液流动的能力也使它对生殖器健康有用。(参见:增加性激情草药配方)血液循环的改善意味着性器官对性有更好的反应，这反过来又减少了疼痛的可能性。阿根廷精还可以通过平衡荷尔蒙和增加敏感性来增强性欲。有了这个补充，你会因为感觉很好而想做爱。