由过度手淫引起多任务处理能力变差
你见过人们在学习考试时听音乐吗？这似乎不是一种有效的实践，对吧？然而，他们仍然获得了高分。不知何故，他们可以在阅读和保留通过所需的知识的同时享受音乐。 不寻常？可以这样想 - 当企业高管能够同时管理多个项目时，他们会赚得更多。
大多数头脑健康的人可以同时管理多项任务，并且可以保持有效。我们生活在一个快节奏的世界。我们大多数人没有足够的时间或精力在一天内完成我们想要的所有任务。多任务处理成为一种必要的能力。但是，不幸的是，多任务处理会消耗精神和体力。它耗尽大脑，肝脏，心脏，新陈代谢，荷尔蒙功能......总体而言，它消耗了身体必需的生物能量（气）。
过度手淫引起的多任务处理能力受阻的严重程度分阶段发展。首先，在“问题”阶段，患者会经历注意力不集中和记忆力差。“严重”阶段使他容易受到情绪波动和脆弱性的影响。“上瘾”阶段表现为慢性疲劳和失眠。最后的“严重上瘾”阶段包括上述所有症状，以及几乎使人衰弱的无法同时处理多项任务。
人们患有精神和性疲惫，而各种神经化学物质和神经信使的消耗阻碍了多任务处理的能力。同时，高成就者的神经元和同步处理能力帮助他们重新集中注意力并执行任务，没有任何延迟或错误。
简而言之，精神和性疲惫可以将你的双核CPU般的大脑降级为缓慢的单处理器式大脑。通常，当大脑试图处理多个任务时，它会分而治之，自动和下意识地将小脑中一定量的灰质分配给每个任务。[1][2]
| 前额叶皮层 | 额叶 | 任务形成 |
| 额叶内侧皮层 | 额叶 | 划分任务 |
| 后前额叶皮层 | 额叶 | 协调任务 |
| 动眼核 | 中脑 | 激活眼部肌肉 |
| 辅助电机区 | 额叶 | 将运动序列为时间模式 |
过度手淫或频繁射精引起的性疲惫也会导致肾上腺功能失衡、神经元营养物质的精神和身体消耗以及神经递质产生减少。最近的研究发现，大脑的前部同时专注于多个不同的任务。
当关键的神经营养素被皮质醇水平升高耗尽和干扰时，大脑前部尤其受到影响。随着疲惫的持续，症状会恶化，例如注意力不集中和不断粗心大意的错误。和也会随着它的大大降低而改变。
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