Hacer ejercicio de Kegel en exceso puede provocar eyaculación precoz

HLas tendencias de Ealth se vuelven populares debido a la exageración. Revistas, libros, incluso artículos en línea elogian los ejercicios de Kegel que ayudan a los hombres a obtener erecciones más firmes, pero la tensión excesiva en el pene puede ser perjudicial. Según estudios recientes, los ejercicios de Kegel pueden hacer que algunos hombres experimenten eyaculación precoz. La razón: la contracción del músculo prostático desencadena el nervio simpático para inducir la eyaculación.

Los hombres tienden a contraer el músculo de la próstata para estimular el pene y obtener una erección. La práctica a largo plazo de contraer la próstata ayudará al músculo a desarrollar más receptores de testosterona, DHT y oxitocina. Debido a que se encuentran más hormonas en los órganos sexuales, los receptores hormonales hacen posible que hombres y mujeres alcancen un orgasmo, así como estimulan los tejidos del pene para lograr y mantener una erección.

Para las mujeres, los ejercicios de Kegel pueden ayudar a un mejor orgasmo, pero para los hombres, estos métodos pueden tener efectos no deseados. Dado que los ejercicios de Kegel crean y atrapan DHT en la próstata, la testosterona se quema en el músculo de la próstata en lugar de los tejidos del pene y el cóccix, disminuyendo la capacidad de un hombre para mantenerse erecto y prevenir la eyaculación. Si experimentó eyaculación precoz y molestias en la próstata, debe tomar hierbas para la próstata.

Debido a que los neurotransmisores parasimpáticos acetilcolina (ACh) y óxido nítrico (NO) ayudan al pene a mantenerse erecto, los hombres quieren evitar que demasiada testosterona se queme y se transforme en DHT en la próstata para prolongar la actividad sexual. Para medir sus niveles de ACh y NO, deberá mantener una erección para detectar el dilatador cGMP.

Cuando los tejidos del pene y el cóccix queman testosterona, se agrandan y alimentan el pene para bloquear las transmisiones nerviosas de estimulación sexual desde las glándulas del pene hasta la próstata. Para alimentar el pene, se necesita la acción dual y la interacción del cerebro, los testículos y la función parasimpática ACh.

Si experimenta problemas de liberación rápida, pruebe la técnica de control de la eyaculación de Tao, que puede canalizar la energía sexual de la próstata al cerebro a través de la médula espinal y el vaso gobernante de la red de acupuntura. La técnica de Tao puede hacer que los hombres duren más de 40 minutos mientras producen erecciones más firmes.