吸烟和手淫如何导致严重脱发
流行测验：手淫和吸烟有什么共同点？答：他们都感觉很好，他们在餐馆都是非法的，他们都会导致脱发。是的，脱发。这是一个奇怪的现象，最严重的脱发原因与头发无关。秃顶不是由戴帽子或使用廉价洗发水引起的，但它绝对可能是由吸烟和自慰等看似无关的行为引起的。
吸烟和手淫——不仅仅是肺癌和糠糠
根据美国国家医学图书馆发表的一份报告，吸烟与脱发有关的原因有很多。例如，香烟烟雾会损害真皮毛的微脉管系统;烟雾基因毒物对毛囊的DNA造成损害;长期吸烟会损害免疫系统，使其更难刺激新毛囊的生长。
然后是手淫因素。慢性手淫会导致大量睾酮转化为DHT。DHT在中等剂量下很好，但过多会产生炎症反应，抑制头发生长并导致男性型秃发的祸害。前一分钟你看起来像扎克·埃夫隆，下一分钟你看起来像乔治·科斯坦萨。因此，如果你喜欢用一只手夹在两腿之间，嘴里叼着香烟来浏览万维网的色情内容，那么你就遇到了严重的麻烦。
我不想再活了（像这样）
也许你在想，“我可以忍受肺癌和肺气肿，但脱发超出了我的承受能力。光是听到这一切就压力很大，让你想点燃万宝路，来个高潮，但不要气馁。你可以减缓或逆转损害，但这需要你认真的自律。首先，戒掉吸烟的习惯。如果您需要一个支持小组，那就去做吧。这是完全值得的。它不仅可以帮助您解决令人尴尬的脱发问题，而且您的预期寿命也会增加。吸烟会导致许多癌症、中风和心脏病，是世界上可预防的主要死因，每年有超过5万人死亡。
第二，减少手淫。在某些情况下，这可能更加困难，因为你不能把阴茎冲进马桶并咀嚼一块性高潮口香糖。对于这个，你需要召唤你所有的自制力。你不必完全放弃它，但你确实需要学习适度的价值。因此，下次当你想冒险走上一个充满渴望男女同校和贪得无厌的家庭主妇的数字走廊时，只需拍拍自己的头顶，提醒自己为什么要打这场好仗。
当冷火鸡还不够时
最后，您将需要刺激新的毛囊并将荷尔蒙恢复到最佳水平。草药解决方案，如姜黄，Fo Ti，绿茶提取物，南非醉茄和苏玛（见：极度严重脱发的自然疗法）可以极大地帮助恢复睾丸激素和生长激素等良好激素，同时抑制潜在的有害激素，如DHT和皮质醇。
也许你在想，“不可能，伙计。放弃我的抽烟和色情片？完全不值得。好吧，选择完全取决于您。如果你觉得自己很自觉，你总是可以戴一顶彩虹无檐小便帽，后面挂着假的长发辫。没有人会意识到你其实是秃头，都市青年会尊重你......或。。。可能。。。应该不会。
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