垃圾食品和勃起功能障碍
我们经常寻求药物和心理分析来克服我们的性问题，而实际上这个问题的最基本原因是我们的饮食。饮食是健康性生活的最基本组成部分，不良饮食是健康问题的主要原因，包括阳痿。
暴饮暴食问题
对于很大一部分美国人来说，一个严重的问题是暴饮暴食。暴饮暴食会刺激肝脏释放过量的芳香酶，以促进睾酮-雌激素的转化。这反过来刺激垂体释放更多的催乳素，但更少的催产素，导致肾上腺、卵巢和睾丸疾病，导致睾酮和一氧化氮的产生减少。在性交开始或中期，流入阴茎的血流量会减少。这是许多老年人面临的主要尴尬之一：在性爱过程中突然勃起。
碳水化合物过多
过度消耗加工碳水化合物是现代饮食的另一个主要问题。高碳水化合物饮食会使您的身体充满血糖，导致您的胰腺产生更多的胰岛素并过度刺激您的肾上腺产生压力源肾上腺素和/或皮质醇，使您的身体处于危机状态.
高血糖会钝化人类生长激素（HGH）的产生，损害白毛、海绵体和海绵体中的勃起组织、神经和血管，并使勃起组织变薄和变硬，导致勃起功能障碍。
血糖过高（即使没有达到糖尿病）会导致男性和女性的性功能障碍，以及糖尿病，癌症和其他疾病。相比之下，低血糖会导致头痛、头晕、压力、焦虑和胰岛素缺乏。
不健康的饮食和荷尔蒙失调
垃圾食品会破坏你的腰围和荷尔蒙平衡。暴饮暴食会产生过量的催乳素，雌激素会使乳房和腹部增大或使阴茎和睾丸收缩。这也导致低 DHEA、睾酮和 DHT 的产生，从而导致过量的炎症激素前列腺素 E2。前列腺素E2可以发炎脑血屏障，打开脉络丛的紧门，使毒素涌入脑脊液，破坏大脑和神经系统，从而降低勃起质量。
过多的欧米茄-6
许多垃圾食品含有高水平的 Omega-6 脂肪，并在非常高的温度下烹饪，产生一种称为丙烯酰胺的有毒化合物.饮食中过多的Omega-6脂肪，没有必要的Omega-3，会导致有害后果，例如炎症代谢物的过量产生，这是动脉粥样硬化和勃起功能障碍的罪魁祸首。
饮食改变
为了保持健康和最佳性功能所必需的激素的适当平衡，请保持来自未加工碳水化合物、瘦肉蛋白和不饱和脂肪的热量均衡的饮食。用促进荷尔蒙稳定性和治愈因节食不良而受损的器官的产品来补充那些。
通过服用勃起组织的抗衰老解决方案来增强您的性能力，以补充活力，增强肝脏，肾脏，心脏和组织。健康饮食、强效补充剂和运动的结合将帮助您再次成为一个健康的性人。
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