一个男人的手淫忏悔:他每天手淫两三次，现在患有早泄

自从离婚后，这个男人已经习惯了日常的手淫。他用它来缓解压力和性冲动。但为这么多快乐付出的代价是早泄。他训练自己快点来，现在他在做爱的时候无法抑制这种冲动。
案例#:1977
担忧:
我是一个55岁的离婚男人，喜欢自慰。自从一年前离婚后，我开始每天打两三次飞机。这是治疗压力的灵丹妙药，而且我一直都很饥渴。然而，我可能对我的身体做了一些让我感觉良好的释放;我最近和一个女人做了爱，在我意识到之前就来了。我们再次尝试第二回合，同样的事情发生了。我不想这么说，但我想我得了早泄。
讨论:
在有人受伤之前，手淫都是好玩的游戏。在这种情况下，受伤的是你。这可能是因为你在一段时间内第一次做爱，你变得过度焦虑，无法阻止自己来。但更有可能的是，严格和频繁的自我愉悦训练了你快速射精。别担心，我们有一个补救办法——但你以后可能要小心手淫。
无法控制的欲望的历史
每个男人都认为自己是第一个遭受早泄(PE)的人，但历史表明，这种情况几乎和时间一样古老。古希腊人在他们的著作中提到了它，在19世纪后期，体育正式进入医学期刊。这标志着PE被认为是一种医学疾病。在20世纪早期，医生认为体育锻炼是一种心理问题。因此用经典的精神分析来治疗。
在随后的几年里，医生将PE归咎于男性阴茎的物理结构。治疗方法包括硝酸银和电灼。因为硝酸银是有毒的，它会灼伤皮肤。同样，电灼也会擦伤或灼伤皮肤。值得庆幸的是，如今的治疗方法侵入性要小得多。
太多就是太多
直到20世纪90年代，性学家才开始将体育视为一种习得性行为。很多男人在做爱时都有表现焦虑。许多人手淫，而不是花时间，急于达到高潮。这两种行为中的任何一种或两种都可以形成一种习得性行为，在这种行为中，男性在性交过程中动作迅速，并且在瞬间就会到来。
说到手淫，男人有所谓的快速高潮。这不涉及思想、情感或担忧。它是达到一个目标的一种手段:高潮。正因为如此，手淫可能会上瘾。这些轻松的性高潮换来的代价是，当你做爱时，你的心态不会改变。你仍然想要快速而轻松地到来。
其他一些因素
你还需要知道一些会引发早泄的体位。排在榜首的是传教士式，这在美国也是最常见的。它迫使男人在支撑自己的时候绷紧肌肉，而大脑则试图通过性高潮来释放这种紧张。
还要记住，随着年龄的增长，阴茎肌肉会失去力量，这意味着它们会失去耐力。在手淫时增加这两种成分。我们说的不是那种剧烈按摩自己，然后两分钟就平了的训练。我们的意思是专注于手淫的感觉，训练自己抵制这种冲动。使用停止-开始的方法，把自己带到高潮的边缘，然后停止。重复三次，直到你最终屈服。
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