令人惊讶的事实#1
许多做爱姿势都会对男人延长射精的能力产生奇迹。通过仰卧和让你的伴侣做这项工作来防止肌肉拉伤,可以帮助你坚持更长的时间。如果不太关注爱情的生理部分,男人可以把注意力集中在控制射精的心理能力上。
令人惊讶的事实#2
有一个理解和支持的伴侣也可以减少表现焦虑,阻止早泄。爱人患有体育运动的女性应该有耐心,确保她们的伴侣知道她们的问题是理解的,并且她们有信心克服这个问题。
令人惊讶的事实#3
男性可以通过心理训练来控制导致早泄的感觉。如果你发现自己被伴侣的乳房高度刺激,那就把目光从她们身上移开。如果某个姿势让你感到极度兴奋,那就换个姿势或服用镇静药。此外,通过降低速度和其他形式的刺激(如亲吻、摩擦等)在性活动中调整自己的节奏,可以大大提高你的心理控制能力。
令人惊讶的事实#4
手淫是一种自我刺激的行为,实际上也会导致早泄。尽管对大多数男性来说,如果在性交前射精会延迟射精,但当年轻男性第一次经历阴道性交时,它有时会给他们带来问题。再说一遍,手淫还是不手淫,第一次性交时没有人是专业人士。
令人惊讶的事实#5
据《美国医学会杂志》报道,30%的18至29岁男性抱怨过早达到高潮。
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