烧烤五味子变黑香料 - 更年期美食食谱
S那些认为“变黑”和“变黑的食物”等烹饪术语通常表明食物被烧焦远远超出他们的喜好并涂上难看的灰烬的人所回避，现代变黑技术实际上受到高度重视，最初是由来自新奥尔良的厨师保罗·普鲁多姆（Paul Prudhomme）引入的。那是 1980 年代初，它引发了国际上对这种方法及其独特的香料混合物的热爱，从那以后一直很受欢迎。
“变黑”因香料在极端温度下烹饪时爆炸的方式而得名，导致它们变黑，将这种美丽而美味的草药和香料结合注入美食，使黑化菜肴不仅非常美味，而且比普通油炸更健康，您可以为您和您的家人实施。
五味子又称“五味子”，中文意为“五味种子”。众所周知，它具有收敛特性，通常被添加到草药配方中以阻止盗汗和自发出汗。它可以通过平静心灵、减少烦躁和帮助缓解更年期妇女的失眠症状来使我们受益。
将五味子添加到黑色香料中是烹饪天才的灵感之举。亲自尝试一下！
配料
2 茶匙辣椒粉 1/2 茶匙黑胡椒粉 1/2 茶匙白胡椒粉 1/2 茶匙大蒜粉 1/2 茶匙辣椒粉
1/2 茶匙洋葱粉
1/2 茶匙五味子 1/4 茶匙干百里香
1/4 茶匙干牛至
将所有香料混合在一个小碗中。非常适合鱼、鸡肉或猪排调味料。
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