Licopeno: una cura para los viajes frecuentes al baño causados por la HPB

Desde tomates y zanahorias hasta guayabas y sandías, el licopeno proporciona una fuente para eliminar los síntomas relacionados con la HPB. La hiperplasia prostática benigna, causada por el crecimiento no canceroso de la próstata, crea una ráfaga de efectos secundarios, que incluyen frecuencia, urgencia, esfuerzo y nicturia. Y los hombres con problemas de frecuencia pueden experimentar el problema a menudo debido al crecimiento de la próstata y el debilitamiento de los músculos de PC. Los hombres que toman geles o polvos de licopeno pueden revertir los efectos secundarios de la HPB fortaleciendo sus músculos de PC gracias al suplemento.   
 

Aspectos destacados de la solución

Solución #: 4095
Edad Ideal para: 40+
Síntomas: Frecuencia usando el baño
Posibles causas: Producción excesiva de derivados de testosterona y proteína quinasa C
Útil para:

• Adultos mayores de 40 años
• Hombres que experimentan impulsos constantes de usar el baño

Causas de las pausas frecuentes para ir al baño

La quinasa C, una proteína producida por el cuerpo, causa inflamación de la próstata, y mientras que Pygeum puede impedir la producción de esta proteína, también puede hacerlo el licopeno. Cuando la quinasa C alcanza un nivel lo suficientemente alto, la próstata continúa experimentando inflamación, junto con el crecimiento de la próstata, y los hombres ven un aumento inmediato en el número de descansos para ir al baño. Con la inflamación y el crecimiento, los músculos del suelo pélvico experimentan una reducción de la fuerza. Los músculos de la vejiga ya no retienen la orina, mientras que el flujo urinario se niega a responder con el mismo vigor.
 

Licopeno en acción: la ciencia detrás de la sustancia química

Similar a Pygeum, el licopeno también inhibe los receptores de andrógenos dentro de la próstata. Al prevenir estos receptores, el licopeno puede detener el crecimiento de las células, minimizando efectivamente el crecimiento de la próstata. El licopeno también contiene propiedades antioxidantes lipídicas que ayudan en la salud de la próstata. Otros beneficios del licopeno incluyen

• Alteración de factores de crecimiento similares a la insulina dentro de las vías intercelulares de la próstata
• Proporcionar efectivos quimiopreventivos dentro de la próstata
• Inhibir los receptores de andrógenos para detener la modulación y el crecimiento celular

Tomar licopeno: tipos, consejos y dosis para hombres

Desde píldoras hasta polvos, el licopeno viene en varias formas, cada una ofrece sus propios beneficios. Ya sea que prefiera las píldoras sobre los polvos, el tipo de producto de liocpeno que tome puede determinar qué tan efectivo es para el tratamiento de la frecuencia. Para los hombres que hacen viajes adicionales al baño, las píldoras y polvos de liocpeno siguen siendo la opción de tratamiento ideal.

1. Geles blandos: Conocidos por su alta concentración por píldora, los geles blandos ofrecen un método rápido y fácil de consumir. Más importante aún, la mayor concentración requiere que tome menos píldoras mientras maximiza la absorción de nutrientes. Aún así, los hombres no deben tomar más de 50 mg de licopeno al día.

Dosis recomendada: 30 a 40mg al día

Ventajas: Mejora la retención de nutrientes. Proporciona geles blandos aptos para veganos y ofrece un metabolismo más rápido de los nutrientes. Forma ideal de tratamiento para hombres con problemas de frecuencia moderada.

Desventajas: Requerirá un uso constante durante al menos 8 semanas para notar los resultados.

2. Polvo de tomate: Contiene extractos de licopeno, el polvo de tomate, según The Journal of the Federation of American Societies for Experimental Biology, incluye "2 veces mayor acumulación de LYC [extracto de licopeno] en tejidos y suero de ratas alimentadas con tomate en polvo en comparación con ratas provistas de otras fuentes de LYC altamente biodisponibles". Los hombres pueden obtener más extracto nutricional del polvo, pero también adquieren el beneficio adicional de incluir polvo dentro de los alimentos y bebidas.

Receta recomendada: Pimientos rellenos griegos (receta de la casa picante)

Los pimientos contienen capsaicina, que inhibe los antígenos prostáticos específicos que hacen crecer la próstata. Más importante aún, los pimientos y las especias mejoran el flujo de orina al tiempo que impiden el crecimiento de la próstata. Para los hombres con problemas de frecuencia, reducir el crecimiento de la próstata puede sofocar los viajes adicionales al baño.

Receta

1. 4 pimientos grandes (rojos, amarillos o ambos)
2. 2 cucharadas de aceite de oliva
3. 3/4 libra de pavo molido
4. 1 cebolla mediana, cortada en cubitos
5. 1 calabacín mediano, cortado en cubitos
6. 1 1/2 tazas de caldo de pollo
7. 2 onzas de orzo
8. 2 cucharaditas de soleadas islas griegas sin sal condimento griego
9. 2 cucharadas de tomate en polvo
10. 4 onzas de queso feta
11. Sal kosher y pimienta recién molida

Ventajas: El polvo de tomate contiene una mayor cantidad de nutrientes beneficiosos por dosis, dando a los hombres un mayor impulso de licopeno. Los hombres con problemas graves de frecuencia pueden notar mejores resultados en unos pocos meses. Más importante aún, el polvo se mezcla bien en batidos, jugos y alimentos.

Desventajas: A los hombres puede no gustarles el sabor del tomate dentro de sus alimentos o bebidas.

Si está cansado de visitar el baño varias veces al día, intente incluir licopeno en su dieta.