番茄红素：治疗良性前列腺增生引起的频繁上厕所的方法

从西红柿和胡萝卜到番石榴和西瓜，番茄红素为消除BPH相关症状提供了来源。由前列腺非癌性生长引起的良性前列腺增生会产生一系列副作用，包括频率、紧迫性、紧张和夜尿症。而有频率问题的男性经常会遇到这个问题，因为前列腺生长和 P.C. 肌肉变弱。服用番茄红素凝胶或粉末的男性可以通过增强他们的 P.C. 肌肉来逆转 BPH 的副作用，这要归功于补充剂。   
 

解决方案亮点

解决方案#：4095
年龄理想：40+
症状：频繁使用洗手间
可能的原因：睾酮衍生物和蛋白激酶C
的过量产生，有助于：

• 40岁以上的成年人
• 经常有使用洗手间的男性

经常上厕所的原因

激酶 C 是一种由人体产生的蛋白质，会引起前列腺炎症，虽然臀果可以阻碍这种蛋白质的产生，但番茄红素也可以。当激酶C达到足够高的水平时，前列腺继续经历炎症，再加上前列腺生长，男性看到洗手间休息的次数立即增加。随着炎症和生长，骨盆底肌肉的力量会降低。膀胱肌肉不再保留尿液，而尿流拒绝以相同的活力做出反应。
 

番茄红素在行动：化学品背后的科学

与臀果类似， 番茄红素也抑制前列腺内的雄激素受体.通过阻止这些受体， 番茄红素可以阻止细胞生长， 有效地减少前列腺生长.番茄红素还含有脂质抗氧化特性，有助于前列腺健康。番茄红素的其他好处包括

• 改变前列腺细胞间通路内的胰岛素样生长因子
• 在前列腺内提供化学预防效果
• 抑制雄激素受体以阻止调节和细胞生长

服用番茄红素： 类型， 提示和剂量为男性

从药丸到粉末， 番茄红素有多种形式， 每一种都有自己的好处.无论您喜欢药丸还是粉末，您服用的Lyocpene产品的类型都可以确定它对治疗频率的有效性。对于额外去洗手间的男性来说，Lyocpene药丸和粉末仍然是理想的治疗选择。

1. 软凝胶：软凝胶以其每粒高浓度而闻名，提供了一种快速、更容易的食用方法。更重要的是，更高的浓度要求你服用更少的药丸，同时最大限度地吸收营养。尽管如此，男性每天不应服用超过 50 毫克的番茄红素。

推荐剂量：每天

30至40毫克优点：改善营养保留。提供素食主义者友好的软胶囊，并提供更快的营养代谢。对于有中等频率问题的男性来说，这是理想的治疗形式。

缺点：需要持续使用至少 8 周才能注意到结果。

2.番茄粉：根据《美国实验生物学学会联合会杂志》，番茄粉含有番茄红素提取物，包括“与提供其他高生物利用度 LYC 来源的大鼠相比，番茄粉喂养的大鼠在组织和血清中的 LYC [番茄红素提取物] 积累量增加了 2 倍。男性可以从粉末中收集更多的营养提取物，但也可以获得在食品和饮料中加入粉末的额外好处。

推荐食谱：希腊酿辣椒（辣屋的食谱）

辣椒含有辣椒素，可抑制生长前列腺的前列腺特异性抗原。更重要的是，辣椒和香料可以改善尿液流动，同时阻碍前列腺生长。对于有频率问题的男性，减少前列腺生长可以平息增加的洗手间行程。

食谱

1. 4个大甜椒（红、黄或两者兼而有之）
2. 2汤匙橄榄油
3. 3/4磅火鸡粉
4. 1个中等大小的洋葱，切丁
5. 1个中等大小的西葫芦，切丁
6. 1 1/2杯鸡汤
7. 2盎司奥佐
8. 2 茶匙阳光明媚的希腊群岛无盐希腊调味料
9. 2汤匙番茄粉
10. 4盎司羊乳酪
11. 犹太盐和现磨胡椒粉

优点：番茄粉每剂含有更多的有益营养素，使雄性番茄红素的含量更大。有严重频率问题的男性可以在几个月内注意到结果的改善。更重要的是，粉末可以很好地混合到冰沙、果汁和食物中。

缺点：男性可能不喜欢食物或饮料中番茄的味道。

如果您厌倦了每天多次去洗手间，请尝试将番茄红素纳入您的饮食中.