保持快乐和好色-在不失去你的性欲的情况下对抗抑郁
一个曾经性欲旺盛的男人在服用抗抑郁药物后性欲下降。
案例#:434
担忧:
我以前性欲很强。我一天手淫好几次，似乎永远都不满足。我也可以和我的妻子来一场马拉松式的性爱，并在射精后准备好更多的性爱。但现在，我不能像以前那样经常手淫，而且在做爱时我几乎不能保持勃起。做爱后，我要花很长时间才能再次勃起。
我曾经贪婪的性欲已经改变，我对性几乎没有兴趣了。在我开始服用SSRI类药物几个月后，我注意到了这些变化。我怎样才能在继续服用抗抑郁药物的同时让我的妻子满意呢?
讨论:
在抗抑郁药中发现的SSRI是性欲低下的常见原因。SSRI会导致体内血清素和其他控制性欲的激素失衡。如果长时间服用SSRI类药物，它们会导致性功能障碍，如勃起无力、早泄甚至阳痿。
SSRI是如何导致性功能障碍的
SSRI会阻止大脑吸收血清素。如果血清素不能被正确吸收，副交感神经就会反应过度，导致身体在兴奋时变得紧张，从而导致早泄。
血清素神经也会改变大脑的多巴胺神经，使性生活不那么愉快。当多巴胺水平过低时，你可能根本没有性欲。血清素还会导致睾丸激素水平下降。当这种情况发生时，你的性欲会降低，你可能很难勃起或控制射精。
重拾性生活
你可能会在继续服用药物和冒着性欲的风险或停止服用药物和经历抑郁之间摇摆不定。和你的医生谈谈，把你的药物换成含有更少甚至没有SSRI的药物。这将有助于恢复你的血清素水平，恢复你对性的渴望。
你也可以服用草药补充剂来对抗SSRI类药物的副作用。这些补品可以帮助你的荷尔蒙恢复到健康水平。它们所含的营养物质可以使你的勃起更坚固、更持久，并使因抗抑郁药物而受损的神经末梢恢复活力。
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