压力大的烂摊子——过早地挥霍你的钱
一位年轻的经理正承受着巨大的压力,现在他无法控制自己的射精。有联系吗?
案例#:1980
担忧:
我是一个20岁出头的年轻人,生活压力很大。我必须管理一个满是女人的办公室,她们总是互相说闲话,互相背后中伤,所以我的压力大得要命!
我也吃太多快餐,下班后(欢乐时光)还会参加一些聚会。现在,当我和稳定的性伴侣做爱时,我很难控制自己的高潮。她开始厌倦了,可能会离开我。我能做什么?
讨论:
罗恩一边朝当地的农贸市场走去,一边暗自微笑。他很高兴他改变了自己的生活,因为他过去有一些相当坏的习惯。就在几个月前,罗恩还对咖啡因上瘾;他整天都喝咖啡,甚至晚上下班后也喝咖啡,他的饮食主要是快餐。他也会参加太多的派对,偶尔会滥用可卡因。
他的女朋友最终抛弃了他——不是因为他的习惯,而是因为他突然出现了抑制性高潮的问题。做爱三到四分钟后,他就会达到高潮,让她失望和生气。
变化之风
但现在情况不同了;罗恩已经改掉了他的坏习惯。他现在用健康的茶来代替咖啡,用天然中药混合物来代替可卡因。他的早泄问题逐渐成为过去,健康的全食物饮食取代了快餐。
不健康的累积
生活中的一些压力源可能看起来很小,但它们会累积起来,导致男人的压力激素过度驱动。当压力成为一种负担时,男性的副交感神经就会减弱。这反过来又会损坏射精阀,导致早泄。
消除这些压力源可以使男人从这种过度压力状态中恢复过来,最终从早泄问题中恢复过来。那么到底要怎么做呢?
照顾你
草药疗法:全天然草药混合物可以取代你身体的基本化学物质,神经递质和激素,比其他任何东西都更有效。(参见:缓解压力和表现焦虑的天然草药)这些强大的植物可以从内部治愈你的身体,修复由高水平压力造成的身体伤害,不仅增强你的副交感神经,还增强你的整体免疫系统。
饮食:这一点也很重要,因为健康的饮食对你的整体健康至关重要。奶酪汉堡、披萨和鸡块可能味道不错,但它们也会对你的身体造成严重破坏,因为它们含有各种转基因生物(gmo)、添加剂、糖、坏脂肪和防腐剂。转向由天然食物组成的饮食,比如瘦肉、自由放养的肉类和有机蔬菜,对你的身体有好处。
社交因素:外出和聚会可能很有趣,但也会增加你的压力水平。相反,花点时间和你的宠物在一起,去大自然散步,去度假,呼吸新鲜空气。派对场面被高估了,甚至可能导致罚单、酒驾和其他法律问题。
设定你的生物钟:你身体的重要化学物质在休息期间得到补充,所以晚上睡个好觉不仅对调节身体的内部温度至关重要,而且还能确保身体拥有所有必需的营养物质和其他储备。
所有这些因素不仅能让你拥有一个无压力的生活方式,还能修复你的副交感神经,从而提高你控制射精的能力。没有什么比开始胡来,几分钟后就结束了更尴尬的了,所以现在就行动起来吧!
该怎么做
消除压力和减少表现焦虑的方法
压力使交感神经过度兴奋,产生不健康的应激激素,削弱控制射精阀的副交感神经,从而导致早泄和许多勃起功能障碍。长期暴露在压力之下……
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