像河流一样流动:大量月经出血与荷尔蒙失衡有关
由于孕激素过低,她月经来潮严重。除了改变生活方式,她还需要服用草药补充剂来收缩血液流动,平衡荷尔蒙。
案例#:1123
担忧:
我两周前来月经了,月经很重。我刚去做了子宫肌瘤的扫描,结果是阴性。你能告诉我怎么减少大出血吗?我将非常感激你的帮助。
讨论:
月经过多可不是闹着玩的——它们会对健康产生深远的影响,包括缺铁、贫血和慢性疲劳。如果这种经前综合症症状还不够严重的话,月经过多还会阻碍许多女性进行性交、社交活动和工作。大量出血的迹象包括在一小时内用卫生巾或卫生棉条浸泡,晚上必须更换卫生巾或卫生棉条,连续七天或更长时间出血。
月经量大的罪魁祸首是黄体酮。十几岁和快40岁的女性经常经历大量的血流量,因为她们的激素水平不平衡——尤其是雌激素和黄体酮。这两种激素通过平衡彼此的功能在体内和谐地工作。例如,雌激素增加盐分和水分潴留,同时降低性欲;黄体酮有相反的作用,它能排出盐分和水分,同时增加性欲。当一个人不平衡时,身体的系统就会偏离轨道。
黄体酮和出血
排卵后卵巢产生黄体酮。这种激素刺激子宫内血细胞的生长以支持受精卵。当卵子没有受精时,黄体酮水平下降,多余的子宫内膜在月经期间脱落。
虽然雌激素在生殖过程中扮演着许多角色,但它的功能之一是使子宫内膜变厚。正如已经讨论过的,黄体酮平衡雌激素,在这种情况下,保持内膜更薄。当一个女人的黄体酮水平较低时,她的月经流可能会更重、更厚。通常伴随月经过多而来的血栓也是雌激素主导的结果;这种激素促进血液凝固,而黄体酮则稳定血液凝固。
一生中的黄体酮水平
荷尔蒙失衡可能在女性生命的早期就开始了,因此在月经开始的时候就会影响月经。一个健康的育龄妇女在月经周期的第14天至第28天每天会产生大约25毫克的黄体酮。怀孕期间每天产生高达400毫克。
然而,到了35岁左右,黄体酮水平会下降75%。许多女性在35岁时出现黄体酮缺乏,并出现脱发、疲劳、经前综合症和月经过多等症状。在更年期,当排卵周期缩短到10天时,黄体酮水平下降得更厉害。
黄体酮缺乏的其他原因
除了年龄,许多因素会导致黄体酮缺乏。其中最主要的是避孕药,它含有处方激素,会干扰身体本已脆弱的平衡。许多女性面临的另一个问题是压力,在此期间,身体会产生皮质醇来代替黄体酮。这会消耗天然孕酮水平,导致月经大量出血。
富含商业肉类的饮食也会导致黄体酮水平偏低;许多农场给家禽、牛肉和猪肉产品注射雌激素,以增加其市场价值。这种雌激素进入人体,扰乱激素水平。许多商业产品,包括聚苯乙烯泡沫杯、盘子和洗衣粉,都含有虚假的雌激素,会进一步失衡荷尔蒙。
反击
减少月经量的关键是从身体内部开始。一种草药可以通过减少血液流动和平衡荷尔蒙来做到这一点。(尝试:治疗大出血的草药配方)历史上,荠菜一直被用来收缩血管,促进子宫肌肉收缩,以减少大出血。一种含有荠菜的草药会改善你的经前综合症症状,帮助你享受正常健康的生活方式。
该怎么做
出血太多了!
大量出血,通常被称为大量月经,经常会在内裤上造成意外的污渍。
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