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找到你快乐的地方

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对于大多数男人来说,上面的场景经常发生。释放性挫折的欲望有助于平静你的头脑。虽然手淫可以改善情绪,但过度使用会导致你的情绪恶化,导致性疲惫引起的剧烈情绪波动。

等等,等等,性爱很累?

是的,性是令人筋疲力尽的,真的,真的很累。在性爱过程中,男人产生并释放一系列激素来点燃欲望。不断自慰会消耗体内稳定情绪所需的必要激素,例如多巴胺和血清素。一旦血清素耗尽,你就会开始对小事感到厌烦。

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管理压力水平以尽量减少易怒
减少导致进一步疲惫的手淫冲动
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话题: 男性, 过度手淫, 过度

专辑号: 59814

专辑类型: 攻略

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