姜黄根
植物学及其他名称:姜黄、姜黄、姜黄
滋补能量与风味:辛辣，苦，芳香，温暖
经络亲和:胃、肝、脾
姜黄含有谷氨酸，一种以提高记忆力和学习能力而闻名的化学物质。研究表明，谷氨酸水平较高的男性和女性在一天中的警觉性更强。当与柴胡、佛牙、菊花和奶蓟合用时，姜黄可以加速因过度自慰而受损的肝脏和肾脏的排毒。
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