我们需要更多的力量!克服勃起无力
他的勃起已经失去了硬度，他就是找不到解决办法。看看我们为一个沮丧的人推荐了什么，看看这些建议对你有什么帮助。
案例#:1449
担忧:
我听一个朋友说他学会了如何解决勃起无力的问题。如果你能教我怎么给我的小弟弟“充电”我会很感激的。我想要一个有力的勃起，这样我在做爱时就不会有问题了。你能帮帮我吗?
讨论:
勃起无力困扰着数百万的男人，我不需要告诉你这是一个多么自信的杀手。我是说，这就像在"考验你的力量"嘉年华游戏中挥动锤子，看着冰球在爬到塔顶一半的地方就停住了。你绝对不可能赢得大泰迪熊(而且你可能也不会被上床)。
幸运的是，你可以采取一些措施来提高你的勃起质量。第一件事是穿上你最紧身的泳裤，前往海滩。你肯定会勃起，因为每个人都能看到，上帝有幽默感。好了，坏建议说够了。现在给我一些真正的建议……
别再手淫了
过度手淫是导致勃起无力的首要原因。这也是第二大原因和第三大原因(是的，这很常见)。如果你的勃起很弱，手淫很有可能是罪魁祸首，因为过度手淫会导致性疲劳，而在性疲劳的情况下试图勃起就像在没有汽油的情况下试图启动汽车一样。
你已经耗尽了你体内重要的激素，如脱氢表雄酮和睾丸激素，同时也会使你的前列腺发炎，导致大量的炎症激素对你的生殖系统造成严重破坏。你也可能造成了一些组织损伤，这使得血液很难充分充满阴茎的腔室。所以，花一两个月的时间自爱，然后学习节制的艺术。
检查你的处方药使用情况
各种各样的处方药也会对你的勃起质量造成不可原谅的影响，所以如果你正在服用任何药物，请仔细看一下标签并进行一些背景研究。你可以在FDA网站上找到它的副作用。在很多情况下，你可能会惊讶地发现“勃起功能障碍”被列为你选择的药物的一个有趣的惊喜。
如果你酗酒或吸食大麻，我建议你也戒掉这些习惯。药物的问题在于，它们会操纵你的神经递质(如血清素和多巴胺)，而在实现健康勃起方面，这些递质和激素一样重要。
服用草药补充剂
虽然我建议你对药物说不，但我也建议你对天然草药说“是”。像Cuscuta, Butea Superba, Maca和Schisandra这样的草药可能有有趣的名字，但它们在扭转勃起无力方面表现出了巨大的希望。它们的作用是恢复组织，促进阴茎的血液流动，补充荷尔蒙。试试用这些成分配制的草药，看着西葫芦像收获季节一样生长。(参见:天然草药配方恢复软勃起)
该怎么做
植物疗法弱勃起恢复
增加阴茎的血流量，以支持脆弱和柔软的勃起。如果你患有静脉渗漏，动脉或血管变薄，会限制血液流向阴茎组织。
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