¡La falta de serotonina puede causar educación física! - Cómo la serotonina se relaciona con el control del orgasmo y la eyaculación precoz
UnSi lees más de nuestro sitio web, particularmente las secciones sobre la eyaculación precoz, te darás cuenta rápidamente de lo importantes que son las cantidades adecuadas de hormonas. Entre las más importantes de estas hormonas se encuentra la conocida como serotonina. Este químico esencial no solo es utilizado por el cuerpo masculino para controlar la eyaculación, sino que también es necesario para realizar muchas funciones corporales importantes:
Para neurotransmisores:
La función más importante de la caricatura con respecto al control de la eyaculación es cómo sirve como neurotransmisor. Un "neurotransmisor" es una sustancia química utilizada por el sistema nervioso para enviar y transmitir mensajes desde el cerebro. Todo, desde mantener su corazón latiendo hasta controlar sus músculos, está controlado por el sistema nervioso. Y para que funcione correctamente, necesita el combustible para funcionarlo.
Un sistema nervioso sano y eficiente es extremadamente importante para el control de la eyaculación. De hecho, casi todos los problemas de eyaculación precoz están relacionados de alguna manera con problemas con su función nerviosa autónoma. La caricatura es necesaria para fortalecer y nutrir las respuestas sinápticas de los nervios parasimpáticos que frenan la eyaculación. También se utiliza para calmar el cuerpo y sus nervios simpáticos que crean la necesidad de llegar al orgasmo. Tener suficientes caricaturas mantiene este delicado equilibrio bajo control y permite que el cuerpo masculino retrase el orgasmo todo el tiempo que quiera.
Para dormir:
El sueño ayuda mucho al cuerpo a funcionar correctamente. Y la caricatura es necesaria si quieres dormir. Al ayudar a la eyaculación precoz, el sueño permite que el cuerpo descanse y se recupere de la actividad sexual. Además, ciertos productos químicos y hormonas (testosterona, por ejemplo) utilizados para el sexo y para contener adecuadamente la eyaculación solo se crean o mejoran durante el sueño profundo.
Durante la noche, o cuando estás en un ambiente oscuro, un órgano muy pequeño en el centro del cerebro conocido como la glándula pineal comienza a convertir la reserva de dibujos animados del cuerpo en otra hormona conocida como melatonina. Esta conversión ocurre a lo largo del día, pero la gran mayoría ocurre cuando su cuerpo espera dormir (la regulación de su reloj biológico / interno) o cuando está oscuro. Es la melatonina la que desencadena una cascada de eventos que conducen al sueño.
Sin suficiente serotonina, carecerás de la melatonina necesaria para dormir. Y sin dormir, no podrá reemplazar completamente la serotonina que su cuerpo necesita. Es un círculo vicioso en el que las personas a menudo caen cuando se alteran los ciclos de sueño, cuando se usan sustancias con cafeína para mantenerse despiertos o por otras razones. Restaurar la producción natural y el equilibrio de serotonina y melatonina puede ser difícil sin una dieta adecuada y el uso de productos herbales que mejoran naturalmente la propia capacidad del cuerpo para producir las hormonas.
Para el dolor y el placer:
Además de enviar señales a diferentes partes de su cuerpo, la serotonina también se utiliza para recibir mensajes sensoriales. Cosas como el dolor y el placer se experimentan mejor. Un problema común para los hombres más jóvenes que no han alcanzado la madurez sexual es no saber dónde están sus límites. Una mejor idea de lo que los hace sentir bien y dónde está el punto de no retorno puede ser crucial para controlar la eyaculación. Las bajas cantidades de serotonina retardarán y ralentizarán estas reacciones y, en consecuencia, aumentarán los problemas de control de la eyaculación.
Para el estado de ánimo y la emoción:
La serotonina es el químico más importante que necesita su cuerpo para un estado mental feliz. Las cantidades insuficientes resultan en agresión, ansiedad, impaciencia, irritabilidad y especialmente depresión. De hecho, la forma en que funcionan los medicamentos antidepresivos modernos es reteniendo la mayor cantidad de serotonina que su cuerpo tiene actualmente.
Para el control del sexo y la eyaculación, es obvio que necesitas tener un estado mental feliz. Después de todo, la esencia del sexo es sentirse bien. La depresión y otras angustias mentales son un buen indicador de niveles bajos de serotonina. Si su cuerpo no tiene suficiente serotonina para mantenerlo feliz, entonces ciertamente no lo desperdiciará en ayudarlo a mantener el control sobre el sexo y la eyaculación. Hay una prioridad que debe cumplirse y el sexo suele ser el último en la lista.
Para el apetito:
La serotonina también se utiliza para controlar y regular nuestro apetito. Esto puede ser muy importante teniendo en cuenta que la serotonina se deriva y produce principalmente de los alimentos que comemos. Un apetito suprimido agotará la cantidad de nutrientes, específicamente triptófano, un precursor de la serotonina, que toma el cuerpo.
Además de una nutrición adecuada y un apetito normal, los suplementos herbales se pueden utilizar para asegurar un nivel adecuado de serotonina. Esto también debería ayudar a recuperar la pérdida de apetito que los bajos niveles de serotonina han provocado.
¿Por qué perdemos serotonina?
En el caso de la depresión, a veces es difícil decir por qué nuestros cuerpos no tienen una cantidad suficiente de la hormona. Pero por lo demás, las causas que alteran el equilibrio son bien conocidas. La edad es un factor. Nuestros cuerpos producen lentamente cada vez menos de las hormonas que necesitamos a medida que envejecemos. Esto explica una causa de la eyaculación precoz conocida como menopausia masculina.
La masturbación y el sexo agotan muchas de las hormonas de nuestro cuerpo. Las cantidades excesivas pueden drenar el cuerpo hasta un punto en el que ya no puede funcionar correctamente. La eyaculación precoz es sólo un síntoma de agotamiento sexual.
Fumar, beber y las drogas recreativas son conocidos por alterar la química del cuerpo. Pequeñas cantidades de estas sustancias es todo lo que se necesita para alterar la producción de serotonina.
Nuestra dieta puede afectar en gran medida nuestra producción de serotonina. La carne, especialmente la carne roja, tiene demasiados tipos diferentes de aminoácidos para que nuestros cuerpos los absorban todos a la vez. Como resultado, el triptófano necesario utilizado para crear serotonina no se saca y utiliza completamente. La tendencia actual de la dieta de comer más carne y menos carbohidratos ha exacerbado la dieta ya desequilibrada que la mayoría de las personas tienen. Y las bebidas y productos con cafeína que mantienen a las personas despiertas pueden alterar la química del cuerpo mientras alteran el reloj biológico que ayuda a las personas a dormir.
Para complementar una dieta pobre, suplementos herbales nutritivos y hierbas calmantes se pueden utilizar para contrarrestar muchos de los efectos negativos. Si realmente desea mantener su cuerpo sano y altos niveles de serotonina, las hierbas son un excelente comienzo, pero no la solución total. Los hábitos también tienen que ser cambiados. Una cantidad moderada de actividades sexuales, una nutrición adecuada y ejercicio no solo lo mantendrán saludable, sino que también pueden curar y prevenir la eyaculación precoz.