¡Trata de no soplarte la tapa todavía! Controlar la eyaculación
Aprender cómo puede prevenir sus actos aleatorios de eyaculación precoz sin tener que tamia través de productos químicos nocivos.
Caso #: 1924
Preocupación:
No me pasa todo el tiempo, pero se ha convertido en una especie de cosa. Podría eyacprematuna o dos veces al mes al tener relaciones sexuales con mi novia. Ella dice que no es un gran problema para ella, pero me importa en gran manera. ¿Hay alguna práctica que pueda intentar en casa que impida que esto continúe?
Discusión:
Creo que todos podemos estar de acuerdo en que la eyaculación precoz no es divertido para cualquier persona involucrada. Usted termina sintiavergony pisoabajo porque no podía aguantar más, y saltó el arma demasiado pronto. Y tu chica termina molesto que ella no llegó a tener ese orgasmo brillante que tenía su corazón puesto en cuando comenzó.
The Trouble With Early Arrivals (en inglés)
La buena noticia es, que hay varios, no químicamente involucrados maneras que le permitirán retener la eyaculación mientras que participan en el coito, o cualquier otra actividad sexual. Sin embargo, antes de comenzar cualquier tipo de práctica de prevención de la eyaculación, primero debe ordenar su técnica de respiración.
Los estudios han demostrado que un poco de meditación de la luz puede ayudar a controlar la típica respiración errática que va junto con un estado saludable de excitación. Respiraciones superficiales, rápidas sólo aumentará la sensibilidad y la tensión que le hace eyacantes de lo previsto.
El método de respiración
Un hombre que quiere superar su eyaculación precoz idealmente debería ser capaz de evitar un corto, y estilo de respiración rápida. Estos son los tipos de respiraciones que sólo se traducirá en la aceleración de su ritmo cardíaco y enviar sobre el borde demasiado pronto.
Es sólo un poco de trabajo extra requerido por usted mismo, pero al pasar tan poco como cinco minutos al día, respirprofundamente en una respiración completa, y la retención de sólo unos tres segundos, reducirá en gran medida su tiempo de reacción climática.
Cómo solucionarlo
Una vez que haya conseguido una comprensión de la técnica de respiración adecuada, a continuación, será capaz de pasar a las prácticas de prevención de la eyaculación más estiliz. Uno de los más efectivos, siendo el método Squeeze de Masters y Johnson. Este ejercicio sin duda requerirá un poco de poder de permanencia increíble y autocontrol, por lo que es una buena idea para ordenar su respiración profunda primero.
Yo sugeriría que comience este método en solitario. Usted puede comenzar masturbándose solo. Cada vez, a medida que se acerca al orgasmo, o específicamente justo antes de que usted siente que está a punto de llegar al clímax, apriete su pene firmemente con la mano con el fin de prevenir la eyaculación.
Usted debe tratar de practicar esto varias veces por ti mismo antes de probarlo durante el coito real. Esto te ayudará a obtener una mejor comprensión de dónde está exactamente tu punto de no retorno. Una vez que se sienta seguro, puede probarlo con su pareja.
Qué hacer
Masters and Johnson's Squeeze Method (en inglés)
Desarrollado por Masters y Johnson, el método de compresión sugiere estimular al hombre hasta el borde, cuando se siente el inicio del orgasmo que es exprimir su pene lo suficientemente duro como para inhibir la eyaculación.